文/吴艾哲
学生党、新手美白护肤必修课（敏感肌+美白）
今天逛了MUJI（无印良品）和3CE等几家实体店，试用了不少化妆品，从护肤品到实用小物，应有尽有。今天来和大家聊一聊，敏感肌与美白必不可少的几种化妆品。
PS：因为有事情，所以最近做不到每天更新。谢谢大家的一直追更和支持。
本文又名《为新手小白准备的化妆必修课2——美白与敏感肌篇》
1.MUJI化妆水•敏感肌用——便宜又好用的化妆水
学生党、新手美白护肤必修课（敏感肌+美白）
MUJI家走的一直是性冷淡的风格，包括他们家的化妆品，一眼望过去给人的感觉就是特别冷清的那种。大大小小的瓶子排列在一起，除了名字不同、大小有区别以外，一个柜子里的东西几乎都是一模一样的。一直以来，他家的化妆棉好用是有目共睹，不少美妆达人都推荐过，当然我自己也这么认为。
因为有妹子一直私信我问我敏感肌适合用什么样的化妆水、精华液之类的，我就特地逛了一次MUJI，试用了以后感觉这瓶水很适合，非常清爽温和也没什么味道，一瓶能用几个月不成问题。而且售价相对来说比现在的百雀羚精华水之类更为便宜，一瓶五十多块，在化妆水中很白菜。
MUJI的化妆水可以配合很多用，比如小棕瓶，再比如敷面膜保湿（这款保湿做的很不错）等等。化妆水是化妆品中比较重要的一环，对于敏感肌而言挑到适合自己的更为不易，这款MUJI敏感肌化妆水，相信可以帮你解决一些小毛病。
2.mistine羽翼粉饼，磨皮般的质感
学生党、新手美白护肤必修课（敏感肌+美白）
这款粉饼我拿到手以后还是挺惊艳的，不是因为外包装也不是因为海绵，而是纯属觉得这个产品很令人惊艳。我在上面滴了好几滴水，但是这些水直接就顺着塑料壳滴到了地上，粉饼上一点残留都没有，依旧干干的。防水效果很好，防晒效果也不赖，学生党抹上这个出门再也不用担心晒黑了。防晒+美白，二合一的效果很不错。
我买的是自然色（因为我的皮肤比较黑），白皮肤的姑娘可以选择象牙白。这个小粉饼擦在脸上妆感很淡，香味也是淡淡的，不仔细闻几乎闻不到什么味道。粉质非常细腻，擦完粉确实有种皮肤被“磨皮”的既视感，但是磨得很自然。我脸上也有一些很浅很浅的小痘印，用这个轻轻抹一层粉，痘印几乎都看不到了，遮盖力也很强。
配合小草莓唇膏使用羽翼粉饼，裸妆效果一级棒。这块粉饼自己淘大约要50多，价格也是很白菜的。
3.肌美精3D面膜，美白+保湿+滋润
这款面膜性价比高，而且很滋润，使用一段时间之后美白功效也很不错。这款面膜这两年在中国很火，一是因为成分比较安全，第二个是滋润度、美白程度都不错，用完之后皮肤感觉像喝足了水一样舒服。
日本药妆的一个好处就是成分相对来说比较安全，虽然谈不上很便宜，但是切合亚洲人的肌肤，用起来皮肤负担小。这两年流行的乐敦等品牌都是很不错的化妆品，几乎没什么负担（详细可以查看化妆品成分分析）。
售价：40元左右
贴几个比较白菜也很好用的日本化妆品：
1.日本sana豆乳洗面奶男女深层清洁保湿控油温和卸妆洁面膏（日本排名第一的洗面奶）
2.CLUB出浴素颜保湿护肤美肌蜜粉/晚安粉（大赏获奖，洗完脸敷完面膜扑上一层用来锁住皮肤水分）
3.日本曼丹面膜（非常好用的一款面膜，图片是很可爱的婴儿造型，含有丰富的玻尿酸，改善肌肤的利器）
4.娥佩兰薏仁水（白菜好物，无论是用压缩面膜蘸取敷面膜还是充当化妆水都很一流，成分天然）
以上的这些日妆去天猫旗舰店买都比较贵，性价比不高，建议找代购或者找信任的店铺买，这里需要说明的是，因为淘宝上很多店铺喜欢真假搀着买，所以在这样的情况下可以先避开销量比较大的店铺，找一些名气不是那么响亮的店购买。店大欺客大家都懂，所以找冷门一点、评分不错的店购买更好。
下期重点讲一下淘宝购买化妆品（以及各类产品）小窍门。
4.日本乐敦CC美白淡斑精华液——你值得拥有
这个真是美白大利器，有点油，但是皮肤很意外的没什么负担。祛痘效果还行，最令人惊讶的还是美白效果，防晒措施做到位的话，用几支会明显变白（因为富含维C成分），对于新长出来的淡斑有不错的效果。（祛黑眼圈）
乐敦这个牌子大概是我在药妆里最喜欢的牌子之一了，还有一个就是小林制药，他家的液体创可贴不要太好用！
富含维C成分的产品使用时一定要注意防晒，如果防晒没做好的话，等于前功尽弃甚至更严重。抹完这个一定要擦防晒霜，出门要记得戴口罩，否则很容易晒得更黑。
售价：60多元左右
PS:这里推一下SKⅡ系列产品，台版的非常不错，尤其是限量款的，谁买谁知道。
5.贝德玛卸妆水，温和不刺激
这款和DHC卸妆油一样，温和不刺激，适合敏感肌，而且价钱大白菜，一般美妆达人都很推荐的一款。大概是最近其他的卸妆膏之类的太火了，所以贝德玛最近变得比较低调，所以我把它重新翻出来推荐给大家。
用贝德玛卸妆水搭配好的卸妆棉，推荐两个牌子：
muji化妆棉和Unicharm超薄省水补水保湿1/2尤妮佳化妆棉。
后者非常不错，获得过日本COSME大赏第一位。安心可靠。
贝德玛卸妆水价格：60多左右。
6.柠檬——美白，吃中药不如吃水果
今天来讲一讲美白比较重要的一项，关于吃。
很多想要美白的姑娘一遇到美白方面的问题就会想找各种美白的化妆品、护肤品，要不然就是吃中药调理气色。这些其实都治标不治本。
护肤品只能短暂性的令皮肤变白，中药长期喝对肾绝对有负担，是药三分毒。所以，想比于这上面两种，我更鼓励大家多吃点能美白的东西，其中首推柠檬。
——不骗人，柠檬汁坚持喝能白成闪电不是梦！
一般柠檬需要削了皮再吃（外面有的打蜡），切开以后无论是当水果生嚼还是配了蜂蜜玫瑰喝茶都是很不错的搭配。胃酸分泌比较多的可以搭配一些含碱性的植物在一起喝——反正你喝的是柠檬里的维C嘛。
除了柠檬之外，还有不少好吃的美白健康。
比如：黑芝麻多吃能让发丝乌黑油亮啦（平时我特别喜欢芝麻酱拌面）、榴莲多吃可以丰胸美体啦（还可以增强免疫力、治疗痛经、增强食欲、治便秘）、红枣多吃可以气色红润，颜值提升啦（红枣补气血）等等。
薏仁米多吃可以美白，黄瓜多吃皮肤可以变好（减肥抗衰老），铁棍山药多吃可养颜减肥，火龙果可以美白……
我们无论吃进去什么，身体都会把这些食物的一部分转化为供养我们身体成长的能量，而这些能量和营养来源于这些食物本身，再被我们的身体吸收，变成我们身体的一部分。我们以为我们吃进去的是水果，其实是无数滋补身体的“化妆品”和“药品”。我有个朋友说，有买中药的钱不如买一篮子柠檬，不但饱了口福，还可以顺便美白，何乐而不为呢？
7.玫瑰花茶、果茶等——美白滋补利器
喝了一个多月的玫瑰花茶，来说说最近的感觉。
第一，气色变好了。脸上蜡黄的感觉消失了一些，整个人憔悴感少了不少。
第二，手脚没那么冰凉，心情不好的时候喝完心情也会变好不少。大概是因为玫瑰香气馥郁的缘故，有的时候自己不高兴了冲一杯，兑上椴树蜜和柠檬或者柚子茶，一杯下肚精神立刻就感觉恢复了很多。以前秋冬季节手脚冰冷感觉很难挨，现在感觉还好。
玫瑰挑选要注意的是：如果是硫磺熏过的也没什么关系，回来喝的时候提前用清水冲泡清洗一下就没什么问题了。淘宝店的玫瑰还是很便宜的，大概是十多块就能买半斤，东西还很不错，打开了就是一股浓浓野玫瑰的香气。
玫瑰单独冲泡味道也很好，加上其他的东西味道就会更加丰富多彩了。比如：冰糖，蜂蜜，柠檬，柚子茶，果茶（推荐俄罗斯的果茶，很清香），铁观音，毛尖，瓜片等等。也可以搭配其他的果干，比如枸杞、金盏菊、红巧梅、苹果花、桂圆、山楂片等等。
PS:这次做一个小活动，在我的粉丝里面随即抽一位评论点赞最多的，送一管泰国小草莓润唇膏。活动截止日期一直到我把《种草2017》这个系列连载完。本活动由我自己出费用，还请我的粉丝们多多加油！
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我是吴艾哲，一个会写小说也会种草的姑娘。
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