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早起1252天,我是如何做到的?

早起1252天,我是如何做到的?

作者: 隔千里共明月 | 来源:发表于2023-08-27 21:29 被阅读0次

都知道早起是一个好习惯,但是很多人做不到。然而,我却可以连续早起1252天。

有小伙伴问我,是怎么做到的呢?

其实,我原来也是一个不喜欢早起的人,特别喜欢睡懒觉。尤其是周末和节假日,经常睡到日上三竿。

但是,渐渐地,看到好多朋友都在早起,我也不想再睡懒觉了。

我最初早起,是受张萌老师的影响。一次偶然的机会在图书馆读到她的《人生效率手册》,便被她被深深吸引。

张萌老师连续20年,每天早上四五点钟起床,读书、写作。

连续七年,每年至少读300本书,每年出版一本书。她白天的工作特别忙,因此,这些都是在早上完成的。

我非常喜欢她说过的一句话:早起,你将比别人多活出半天的精彩。的确如此。

也参加过一期她的青创早起打卡,需要缴纳39.9的励志币,21天全勤打卡即可退还励志币。

我在青创初步养成了早起的习惯,也认识了很多优秀的早起者。

后来,007行动发起了早起打卡,我第一时间就报名参加了。

我更喜欢现在的007早起打卡,门票0.9元,押金49元,每天4-7点完成打卡即可返还押金。

打卡形式不限,文字、图片、语音都可以,打卡周期为7天。

完成打卡者还可以瓜分未打卡者的押金,这就是早起的正反馈。

记得七布斯曾经说过:兴趣不是最好的老师,正反馈才是。非常赞同。

另外,参与007早起打卡还可以链接到很多高能量的战友。

如今,已经有12位好朋友和我一起参与早起打卡了。我们的007早口号是:早起更有能量,行动才有结果。

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