早上听了彭小六为这次疫情做的专题--梦想早读会。听他解读《规划最好的一年》这本书，讲到了在一年的规划里，其中有一点便是克服障碍。
人都是趋利避害的社交群体。成长路上有障碍，不在乎是三点，一是怕被嘲笑，二是怕做不到，三是怕坚持不下去。
一、怕被嘲笑
面对周围人群的质疑和嘲笑，无需过多在意。因为那些嘲笑你的人给你的建议其实毫无意义，对你也没什么帮助。这部分人只不过想通过嘲笑你来证明他们自己是对的，以此达到心理平衡罢了。
因此，最明智的做法是屏蔽圈外人对你的嘲讽和点评，认真对待圈内人给的建议。
二、怕做不到
任何一件事情都有一个过程，从不知所措的新手期到相对舒缓的平坦期再到漫长的高手期。所以我们需要学会先接受自己现有的阶段，认识到慢慢改变行为是一个漫长的过程。
三、怕坚持不下去
推荐一个行之有效的方法--一个俯卧撑计划。从身边最微小的事情做起，简单到不需要费劲的事情开始，譬如每天喝一小杯水，看一页书之类。先做到再做好，先行动再完美。
由于每个人的时间和精力都是有限的，那么精要主义显得十分重要。先集中精力做完一件事情再进行下一件事。与此同时，要做好预案，预备好plan B，才能在意外来临时候不至于手忙脚乱。
自我精进路上的路必然是孤独寂寞的。然而，只要我们心中有坚定的信念，明白事情的三大根本原因，便能一一采取对应的措施。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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