个人成长项目:
简书主编(2019.8月底开始)
目标:
做好晚安贴和安好文，组织一次征文比赛。
对标后需要评估和分析:
1.晚安贴的准备比较匆忙，文字和图片没有很好地结合。
2.安好文素材总是需要提前构思，花费时间太多，不利于文章及时书写。
3.征文比赛第一次做征询了很多人的意见，多亏了谈写作专题的主编还有新的小伙伴们的积极准备。
接下来改进和计划:
1.新的一年里调整目标，晚安贴周末可以不用，周末用上安好文。
晚安贴的每周设计一个主题，提前备好文字和图。(可以结合所学习的心理学)
2.安好文依然每周一次，结合每周早晚安贴的图，每周日发表上周的图片。
3.开始做月刊，配合伙伴们。年底再开一次征文。
个人成长项目:
分享会的线上线下开展
目标：
1.10场线上分析会。
2.5场线下分享会。
3.一次工作坊
对标后需要评估和分析:
2019年年度复盘
2019年年度复盘
2019年年度复盘
2019年年度复盘
2019年年度复盘
1.我今年主要的目标就是做线下的个人品牌推广，试看看父母效能训练在线下的情况反馈。 .
2.线下举办起来没有把客户拉进自己的成长群里，只是单纯开课做了推广，效果很差。
3.线上举办的有不少粉丝，但是也是没有积极互动，继续开课，就发生断层了。
4.工作坊开了一次，效果不理想，后期学员粘性低。
2019年年度复盘
2019年年度复盘
接下来改进和计划:
1.针对本年的开课情况，继续得努力开课达到预期的一个月一期的线下，一次线上的课程。
2.要和团体做好计划，不能再得过且过了。
3.开课后的客户粘性要做好了，及时放进成长群，举办活动。
4.2020年要重新调整规划，还是得注重技能的锻炼，个人品牌慢慢做起来。
个人成长项目:
个人品牌
目标:
个人品牌的推广(通过组织线上线下课程)，个人形象改进。
对标后的评估和分析:
1.由于线下线上课程后续的维护不够，所以品牌的推广就没达到预期的效果。
2.朋友圈，公众号的同步推广，没有延续性，有规律地做推广。
3.没有周复盘的同步进行。
4.个人形象和个人介绍有做，便于日后结合其他一起宣传。
下一步的规划和改进方向:
1.个人公众号做起来。每周一篇二者选一文章发布(主要是结合技能复盘——心理课程学后复盘以及育儿的复盘)。
2.同步简书每周两篇文章(育儿和心理学的课程或者书籍)。
3.朋友圈复盘每日的个人成长以及结合心理学课程，育儿的文章每周复盘。
技能项目:
初级精神分析学习
目标:(取得曾奇峰老师初级训练营毕业证书)
2019年年度复盘
1.学习完曾奇峰老师的精神分析，还有张泰复老师的初级精神分析。
2.看三本心理学的书籍(关于精分）。
对标后的评估和分析:
1.对于曾老师的课程，课程学习了三分之一，并没有对课程进行具体地复盘。
2，张老师的课程基本上跟上进度，但是也没有进行复盘文字的梳理。
3.读了《精神分析入门》和曾老师的书《现实即梦想》，少读一本。
4.《精神分析入门》书有对应的张老师音频只听了一课，有7课。
接下来改进和计划:
1.2020年依旧学习曾老师和张老师的初级课程再度梳理，并形成干货文字复盘。
2.书继续学习三本，也进行文字复盘。
3.《精分》听完音频，形成文字复盘。
家庭项目:
陪伴孩子过度一年级
目标:
顺利幼小衔接，报名感统课程，提高孩子社交能力和体能。
对标后的评估和分析:
1.报名感统(6.18报名)课程，阶段性复测，体现孩子从6-12月的听觉能力从一般到优秀(有图)，视觉能力从较弱到一般和优秀一部分。
2.上课纪律状态从最开始经常被老师点名到后面经常被表扬，大踏步前进。写字也进步很大，从最开始被留校到后来老师肯定。语文成绩也从最初的80出头到期末考试98，最终被老师评定为进步之星。
2019年年度复盘
3，每周末带他和同学一起玩，特别是合得来的以及优秀的同学。其次，每周非周末时间带他和其他小朋友玩耍(一直跑和跳)，提高体能。
2019年年度复盘
2019年年度复盘
下阶段努力的方向和计划:
1，让孩子喜欢上数学，寒假期间报名相对应课程。同时下学期和老师做好沟通工作，春节期间表达祝福。
2.寒假期间以及这一年让孩子坚持前庭运动(原地转圈以及手部精细训练)。
3.坚持每天或者两天一次阅读。
4.写字也是两天一次或者每天。
5.运动感统每周2次剧烈的，再报名一个体育项目。
6.每周和同学玩至少2次。提高社交能力。
7.每周陪娃心得复盘加上PET的内容。
8.看5本关于育儿的书籍。
9.每天游戏融入和亲子阅读。
娱乐项目:
旅行
目标:
带娃去远的地方一次，近的地方3笔
对标后的评估和分析:
2019年清明节去了安徽，2019年7月去了厦门去出海，2019年9月去了灵玲马戏团。
出海1
出海2
安徽1
安徽2
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