趣谈人的体臭

趣谈人的体臭 趣谈人的体臭

热天又到了，本人也经常乘坐公交类运载工具，不可避免的有跟人近距离接触的情况发生，形形色色的男男女女，老老少少们的体味有些好闻，有些就不可描述了。特别是因为年龄大而走向衰老的和过度肥胖的男女会出现体臭，体臭的原因有多方面，像身体脏器有病症，主要跟胃肠道和口腔有关，饮食习惯于多吃红肉类和植食类的大蒜大葱洋葱芦笋香菜等含硫量丰富的蔬菜，经常性便秘，各种鼻炎，人体菌群比例失调，像胃幽门螺杆菌感染，生殖系统感染，牙龈炎、牙周炎、龋齿，经常酗酒、抽烟、不爱运动等等，这些都是引发体臭的原因。问题是体臭的本人都是些自屎不臭者，自己没感觉，但跟他们近距离接触的人可就醉了。

我去过地球上的很多国家，跟各类人种都打过交道，白人和黑人的汗腺都比我们黄种人要发达，印度、巴基斯坦、孟加拉、印尼、马来人应该不属于黄种人，但他们身上的体臭更令人销魂。白种人大多数属于地球上的高收入阶层，所受到的教育程度也较高，他们普遍使用香水，而且高档香水居多，所以你即便是靠近他们，鼻子里只会闻到扑鼻的清香，加上他们普遍爱清洁，遮盖得比较好，使用香水对于他们来说不仅是必要，而且是一种礼貌。但是要知道也有部分白种人属于住在贫民窟里的赤贫阶层，他们连一日三餐都朝不保夕，遑论用香水了。我遇到过这种“穷白人”，艾玛，他们在操作间干完一天活，那室内你根本进不去！！！一股子说不出来的味道，就好像是烂掉了的洋葱或者烂白菜的味道，闻了让人作呕！

因为工作上的关系，我跟印度巴基斯坦孟加拉人（我们同行大多叫他们做印巴人）接触不少。跟白种人一样，有钱有教养的印度人，身上闻不到什么恶味儿，那些给印度老板扛活的阿三小弟们，你最好离他们远一点，那个味道简直要人命！除了那种令人销魂的烂白菜洋葱味儿之外，还有不加节制无可名状的咖喱味儿，这种混合气味直钻鼻孔，和这些人讲话，如果距离近了你得有潜水员的憋气本事。有时候我跟他们只能讲几句话，然后出门先透透气才能再跟他们继续。

这些白鬼子黑鬼子印巴鬼子们的体臭都是普遍现象，从十八岁少女到八十岁老翁，当然不排除有天赋异禀的。但是就我多年经验，鬼子们如果不用香水遮掩，你靠近他们真是一种折磨。所以鬼子有钱的用好香水，没钱的用劣质香水那个味道比死老鼠强不了多少，还不如不用。当然，赤贫的压根不在乎自己的体味，熏死你没商量。话又说回来，人家从盘古开天辟地以来就这样了，都习惯了，说不定闻不到烂白菜洋葱味还睡不着觉呢！想想现在有些中国女人喜欢嫁洋鬼子，这个口味真是有点重得不可描述了。不过我得声明我的观点无关种族主义，不带歧视，仅仅是个人经历总结，其实中国的少数民族中蒙古人和维吾尔人身上的羊膻味也够你喝一壶的。

相比之下，我们汉人体臭没那么明显，但由于生活条件好了，肉吃多了，酒喝多了，体臭者也越来越多。还有就是老人臭，不爱运动的中年人群体也过早的出现了老人臭。我查阅了相关资料，老人臭，是人类皮脂腺分泌的脂肪酸氧化后产生一种不饱和醛“2-Nonenal”所致。女性方面，则是由于雌性荷尔蒙作用而抑制了“2-Nonenal”的分泌，而更年期开始的阶段，雌激素分泌水平下降，女性往往就会格外容易出现老人臭问题。所以，女性年龄越大越得喷香水。抗氧化对于抑制“2-Nonenal”的分泌十分关键。经常性的有氧运动可以降低活性氧化，减少肉类、油脂类、高糖类食物的食用，多使用黄紫白绿色蔬菜等具有抗氧化效果。

再讲讲我们祖先的中医说法：胃脏，中医说它的功能是腐熟食物。吃肥甘厚味多了，中医讲油生火 ，肉生痰。其实这是一种医古文修辞，意思是，油吃多了生痰火，肉吃多了也生痰火 。火要发散，火大了它会把胃里的腐熟味道一道发散出来。中医讲脾胃互为表里，是一体的。脾主运化，化就是把水谷精微消化成气血。如果正常情况下，这个过程是没有气味产生外泄的，问题是现代人吃的太多了，然后脾胃每天都要化大量的食物，一旦忙不过来，就化了一些半成品，这些半成品可就有气味了。脾也是有脾气的，一旦脾发现有偷懒的方法，化成半成品也可以，自己又没有这么累，何乐不为，气味就源源不断的出现了。同样，糖尿病也是人体胰岛素超负荷运作后就偷懒不爱工作引起的。中老年人如果脾胃功能下降，就会出现严重的体臭。

人体当然是不需要这些半成品的，少量的还可以从大小便中排除出身体，多得太多了，皮肤汗腺也会帮助排泄一部分，旁人就会闻到有味道的半成品，所以适当运动发汗肯定是一种好的生活习惯。

还有，人的能量是储存在肌肉和脂肪里，需要时转化为能量和水，体虚的人转化能力差，给你转化成半个能量，产生水和乳酸。当然了，现实情况一定不只是产生乳酸这么简单咯。人体表面的各种细菌会把乳酸类物质转化出各种味道和能量，细菌可只需要能量，把这些味道就留在你身上了。人们长期的过度劳累，长期的负面情绪和抑郁症也是可以干扰能量转换过程，进而产生味道的。这些原因相辅相成共同作用就产生了体臭。

我再总结一下，体臭的人自己怎么调整呢？有一个临时解决的好方法：涂擦香水。香水一是掩盖，一是安神。安神使人体机能正常运转，香水正是先人不断实践中产生的对付体臭的好方法。但要晓得这肯定是治标不治本。远古时代的人类中的成年男女是否看得上对方或者说看对眼，他们是凭借着本能互相闻闻对方的荷尔蒙气味是否匹配再决定是否可以交配，很难想象互相闻到对方一身臭烘烘的还能有交配的欲望。这对现代文明人的男女们应该也是一种警醒，你长得再漂亮帅气动人，可有一身臭屎味，又怎么能够吸引异性呢！

最好的治本办法是，克制食欲管住嘴，少吃美食健脾胃，“朱门酒肉臭”，多食酒肉虽然能满足口腹之欲，却是会臭身的，经常吃素的比爱吃荤的体臭轻很多。脾为后天之本，脾胃好了，人也就不虚了，经常运动，健脾生阳。人不虚了情绪也能自我控制了，因为负面情绪对人体各项机能的影响很大，最厉害的甚至能够致癌，这一点已经得到全球各类医学的共同证实。综合以上，人们要长期坚持做到才有可能消除体臭，消除体臭也是需要漫长艰辛的过程，跟人想瘦身一样。

我们在饮食习惯上应该多素少荤，多运动排汗排毒，勤洗澡换衣，注意口腔卫生，消除生殖系统炎症，多养护脾胃，相信你就会明白，很多体臭确实是可以通过努力来消除的。特别是开始出现“加龄臭”的中年人们，在夏季来临之际，赶快行动起来，清除那些让别人难闻之极，唯恐躲之不及的体味吧！