巅峰体验与心流

我的毕生追求是巅峰体验和心流体验，当你在大自然中散步或是创作一个作品的时候的时候，这样的感受就会出现，使你沉浸于其中，感受到非比寻常的快乐。常人追求感官刺激，追求物质享受，而我却不断地寻求着这两个体验。消耗人的工作、身边一些人的价值观和不理解、不认同，是我痛苦的根源。

巅峰体验和心流体验使人能不借助外物而轻易达到一种感受上的高潮，是极度的幸福感与愉悦感。仅仅是在楼下散个步，或是画一画自己喜欢的东西、写点喜欢的文字，就可以达成。当你体会过这个境界之后，你将对任何通常的享乐都不感兴趣，只是不断地追寻这种高潮感。获得这两种体验，是获得幸福的根源之所在，也是做好一件事的秘诀。