粥善家人——给每一个心里的自己

  你在我眼里的样子最美，笑容一直伴在你的脸庞，你笑起来的样子好美，你眼里饱含了眼泪和爱意，我知道这是你的激情，在这里，你付出的真诚，所以这里回报给你的，亦是饱满的爱和无私的关怀；也许会有人怀疑，也许至今还有人怀疑，怀疑AT存在的意义，怀疑你我的坚持，然而，越来越多的你来到这里，并为此停留，为此注入鲜活的血液，让TA得以长存，直至今日，TA 8岁。

  朝外8岁，家人们一起谈谈心。

赵宇：

  1、朝外生日，说出你最想对朝外说的话。

朝外，我亲爱的家，第一次参加你的生日你还4岁，现在马上你就8岁啦！很庆幸，我与你一同成长，一同幸福。从刚刚毕业的女学生、到嫁为人妇、再到头发花白...谢谢你来到我的生命，炫彩了我整个人生。以后的每个生日我都希望与你一同见证：让我们在偌大的北京城，一起播撒温暖！

  2、是什么让你为这杯粥停留，并且为此付出。

从13年，金台夕照和东大桥、天厨妙香就成为了我每周必去的地方。太多的欢乐、太多的开心、太多的收获、太多的感情.....很遗憾工作忙了以后，我不能再像以前一样周周都来，但是每到周三心都痒痒的。这里是我的家，是不去就会想念、去了就会上瘾的地方。爱这里，不需要理由，更不用谈停留，因为，既然来了，就不会走。

  3、说出你在心栈最感动的一件事。

第一次在东大桥奉粥，当着众人的面，胡乃心姐叫上了我的名字，那一刻，感动~

第一次上龙泉寺的见行堂上台演出。当禅兴法师双手颁给我优秀志愿者奖状，那一刻，感激~

第一次熬粥遇见刮风、雨雪、停水、停电，停煤气.......每个的绝境下的重生，那一刻，感恩~

每一次与路人的眼神交汇、每一次拾起地上的碎片、每一次与熬粥家人举“粥”同饮、每一次在街头扬起欢乐的手臂.....数不尽的感恩感动感激感谢，汇成一句：朝外，我爱你！8岁生日快乐！

韩丽霞：

1、朝外生日，说出你最想对朝外说的话。

祝：我们朝外大家庭的孩子越来越多！

2、是什么让你为这杯粥停留，并且为此付出。

是心栈家人的热情和关爱让我在这里停下脚步，并且为让更多人了解我们的心栈所以我愿意付出。

3、说出你在心栈最感动的一件事。

曾经有一个家人带着四个女儿一起来俸粥最小的只有四岁！四岁的家人分享说她来俸粥非常高兴！

卢达鸿;

  我因为你们而留下了！你们让我感动的瞬间太多，我因为你们而变得越来越好，此时此刻我无法用言语表达我的感动我只想对你们说我爱你们，我想和你们一起坚持走下去，让更多人因为这杯粥而改变！

史洁：

  感谢鸥鸥给自己一个总结的机会，不然不会主动去做这样的一个事情，因为不会写，所以，不喜欢写东西。

  我也不知道为什么自己为这杯粥停留这么久，想想说，我是因为信仰？也不全是，因为目前对佛法的信心还不够;说是因为自己可以得到成长？这一点不否认，但两年以来，究竟能成长多少？它是一种无形的东西，现在的我，对此没有太强烈的感觉，只是觉得跟父母关系有一点点缓和，但我知道，这不是我的功劳，是大家的帮助。所以，可能，有时会觉得我能坚持下来，是因为被赋予一份责任，在这个位置，就要去做事情，就要做好它，不然就让给别人。来的最初呢，是因为喜欢，喜欢公益活动，喜欢一群人没有功利地做一件事情，当我还没有想好我的初发心，没有想好要不要坚持参与，在来了不到半年，因为自己的不好意思拒绝，被提为下一年负责人。但现在看来，我要感谢当初自己的不好意思拒绝，感谢那位信任我、敢于把这里的一切交给我的TA。否则，不知道现在的我是一种什么样的生活状态，不知道会不会因为鸡皮小事而每天烦恼;不知道会不会跟父母之间依旧是陌生的状态…不敢想象！所以，现在说不出具体为啥，或许就是冥冥之中，但我为此感恩。今后，希望自己能更用心一点儿。

现值朝外八周年之际，想对TA说：很开心我能在，谢谢你，我想陪你一直走下去。

想对粥善每位家人说：过去的两年，感恩有你;未来的未来，希望我们继续携手同行，好吗？

杨晶：

  来到朝外，让我感觉到了温暖！喜悦！有时还有点小感动。还有就是在一起的这些人，特别爱你们啊！

可生：

  在心栈最感动的一件事：每天志愿者们通常凌晨三点多就要起床在四点半左右赶往后厨熬制爱心粥，大家经过熬粥前各项准备、加水、洗米、搅拌熬制，一个半小时左右爱心粥就可以出锅了，由于熬粥的志愿者还要把粥车骑到奉粥现场，把其他物品都要准备齐备，所以志愿者们的早餐时间都是在熬粥点用的。大家每人都会提前带几个小菜买点主食，喝的粥就是从后厨刚熬好的。有一次熬的粥稍微有点稀，在打粥的时候志愿者让粥沉淀一会再打，这样稠的都在桶底，大家把上面稀的打出来自己喝，让奉粥时的路人能尽量喝点稠的。这一幕接到爱心粥的路人可能永远也不会知道。熬粥的志愿者来自四面八方，大多数是公司的白领也都没有当过大厨的经验。都是在不断的学习和总结经验中坚持熬制爱心粥，每一次熬的粥不尽相同，但是这一切为了他人的爱心却是永远不变的。把最好的留给别人。这就是志愿者们的内心世界，这就是让人感动的点点滴滴。因为这些感动大家彼此温暖着、鼓励着、坚守着。朝外心栈八岁生日了，经历过的八个年头不知道有多少感人的故事在发生上演，我看到的只不过是冰山一角。如果说朝外心栈是一个个体的生命存在，那这个生命就是被感动感恩、奉献利他的元素所充塞。这样的生命才是有价值的有益于社会的。每一次心栈的生日才是值得欢庆和祝福的。祝愿朝外心栈八周年生日快乐！

金鸥：

  这杯粥教会我一个道理，真正的快乐不是索取，而是付出，大多数的人穷其一生追求金钱和财富，由此来提升自己的幸福感，在索取的道路上逐渐迷失了最终的方向，幸福没有到来，快乐也不曾体会，最后在迷途上越走越远。我们每个人都需要心灵的驿站，给自己的心一个栖息的地方，调整身心，然后再重新出发。粥是粥，但也不是粥，粥是代词，其内涵还需要每一个你来细细体会。

  最让我感动的，是“家人”这个词，传统意义上来说，有血缘才是家人，不，不是的，这里的每一个位都是家人；“嗨，亲爱的家人，欢迎回家”，第一次在心栈哭，就是这句话，仿若心内里孤独太久，这次回家了!

  亲爱的朝外心栈，你在哪里？我细细想过，你不是某一个物体，不是某一个个体，也不是某一个地点，更不是某一件事，你是无形的，可以是建筑，可以是音乐，可以是天空，你可以是种种，你存在心里，你在我们每位家人的心里，家里有你我他，家就存在，你是我们每位家人共建起来的心灵的家园，是我们心灵的加油站；今天是你的生日，祝福你万古长存，祝福你胸怀广阔，感召更多家人回家，我爱你，谢谢你，让我认识自己。

黄娟娟：

  “嘿，你好，心栈～” 记得第一次怯怯的来到心栈，羞涩的跟你打招呼，你一把拉过我的手来，猝不及防却很温暖。 后来我学会主动跟你拥抱，再给你一个大大的微笑，你可不知道我内心是鼓足了多少勇气。“早上好，请喝一杯爱心粥，仁爱祝您一天好心情！” 是你教我如何真诚地对每一个人问候，将爱心装进他们的口袋。虽然现在做的不是很好，但是我会继续努力的。

  “今天，心栈你8岁了呀，祝你生日快乐～” 感恩你对我的关爱与陪伴，而我也希望能见证你的每一次成长。

肖兆芳：

  希望所有的人，都能在这杯粥里，感受到爱！并通过它把自己的爱传递出去！

刘成伟：

  对心栈刚了解一点，还在努力学习当中，我还在成长当中，也希望自己以后有能力帮助更多人，希望身边的人都充满希望和快乐。

胡朝霞：

  加入仁爱朝外心栈1年有余。很庆幸自己能加入这个温暖的大家庭，虽然不是每周参加奉粥，但始终都能感受到集体和家人带来的温暖！适逢朝外心栈8周年之际，衷心祝愿心栈吸纳更多的家人，将爱心和温暖继续传递下去，因为有爱心，流浪的人们才能重返家园；因为有爱心，疲惫的灵魂才能活力如初，因为有温暖，冬日才不会觉得寒冷……慈善公益人人参与，奉献爱心从我做起！

刘源：

与朝外心栈结缘一年了，虽然因为工作原因无法每周来，但每月基本都会保证一次，不为别的，就是想念了，好像无论离得多远，游子定期返回自己的家一样！朗朗的口号，大大的温暖笑容，感动的结行分享，每个环节做下来，你会发现，到上班前，心已经被打开了。从开始的介意领粥人的冷漠，到后来无论面对何种态度，多能坦然接受和感恩，心界慢慢被撑开！愿和心栈继续并肩前行，下一个八年，我还在这里！

刘晨懿：

心栈--无法言喻的爱，13年我带着一份课程作业走入了你，起初并不知道这样一个公益活动能带给我什么，只是觉得我要去做。每次我都积极的参与，除了在这样的氛围里感受到每个人的喜悦和开心，似乎并没有不同。但随着时间的推移，特别是多次参加熬粥后，才越来越觉得这小小的一杯粥，后面却有那么多故事和那么神奇的缘起。与你相识相知相伴已近四年，依稀还记得第一次熬粥邵姐教我“扬汤止沸”，依稀还记得赵宇眯起眼睛可爱的笑容，依稀还记得大小李奶奶一边盖杯盖一边斗嘴，就像两个小孩子；忘不了和张洋一起带着自己的学员参加前行后的合影，更加忘不了在那个初春的午后在公司收到心栈负责人亲自送来的生日蛋糕，同样忘不了重新回归后史洁、欧鸥、娟娟、可生、达鸿、程伟几个小弟弟妹妹，小小年纪却担起周三的重任……。匆匆那年，心栈带给我太多成长与感动，人来人往，小小心栈就是大大的人生，映照出我的世界，在这里我学会开放、坚持、平等、给予、承担、奉献......。八周年快乐，我的挚友，我的老师，我的......。未来，我愿你花开世界的每个角落，用小小的一杯粥去传递我们共同的信仰---爱，在每一个清晨去唤醒每一个美好的生命。“早上好，请喝一杯爱心粥，祝您一天好心情”，我要一直说下去。

粥善家人——给每一个心里的自己

张洋：

  转眼间这么快，朝外心栈已经8周岁了，13年底第一次来奉粥的。 一开始只是听说有这么一个公益活动，想参与一下，于是就来了。过程已经全然不记得的，只记得特别地开心。然后开始坚持一周一次到两次。慢慢地，心灵开始接受着哺育，从简单地做想做一些事，开始喜欢去坚持奉粥，每一次为陌生人奉粥的同时，接受他们会心的微笑。慢慢的，自己从一个内向的人，也渐渐打开心灵开放自己。更加接纳别人，接纳这个世界。就这样慢慢地坚持着，一过去了，又一年过去了...

生活的节奏不是一成不变的，宝宝上了幼儿园后，由于要每天送娃，于是在心栈变成了酱油哥，送完孩子哪怕只有半小时奉粥就结束了，也一定过来看一下大家。如果有机会，也一定要速度换上义工服，趁一下活动的尾巴。

再半年后，随着工作的调动，甚至隔一周外地出差，来心栈越来越少了，但是每到周三的早晨还是在习惯性地惦记着一早去朝外看看。这是用4年时间养成的习惯啊。

一晃4年，自己变化好大，工作的变动，家庭的变化，心栈也在见证着我的成长的历程。恍然间发展，每个周三早晨都成了自己心灵的驿站，即使不去心栈，也惦记也心栈，脑子里面也一幕地过这个时间点，是不是粥车要到了，是不是要签到了，是不是要做手语操了，是不是要开始打粥了，是不是要排列奉粥了，然后眼前也一个一个微笑的陌生人走过。然后是不是要结行了，是不是要去刷粥桶了...相信每一个在心栈付出过的人，这一幕幕是这样的深刻。想着想着，也笑了~

我爱朝外心栈。祝朝外心栈八周年生日快乐越来越好~

粥善家人——给每一个心里的自己

  没有屋檐的家，但却能遮蔽风雨，没有血缘的爱，但是能真心对待，没有熟悉的面孔，却能感受温暖，没有太多才承诺，却能一直守候。

  亲爱的家人，欢迎你回家，亲爱的朝外，祝你生日快乐。