4月3日 星期三
昨天晚上终于陪着娃一起睡觉了，10点30睡到早上6点30。继续加油，这个月要做到25天早睡早起哟，不容易，但是也一定有可能。只要我们好好想办法。
昨天下雨出去培训，结束得比较早，于是送同事回去了，我自己也会去了。但是开车开到路上，突然想起还答应了同事帮她看课后延时。于是赶紧安全地带停车，拜托另一个同事帮忙看今天的延时。还好及时想起来了。
这给我一个启示就是：答应他人的事，一定要写下来，并且设置提醒，工作上的事，写在工作本上，生活中的事写在微信提醒上。而且每周一一定要先写好本周要事，每天上班前写好每日要事。上班前经常会列今日待办清单，但是偶尔也会不写，还是要每天坚持写。
这两天爸爸感冒发烧了，他特别难受。我也没有特别关心他，只是叫他吃药。昨天晚上他说一夜没睡着，可能是因为吃了药。身体很不舒服，比较上火燥热，一夜没睡着。我今天早上才叫他吃点鱼腥草煮水。因为鱼腥草有抗病毒消炎清热解毒的功效。昨天晚上其实我本来就想帮他煮鱼腥草，但是做完饭，洗碗，给娃洗澡，陪娃玩游戏就忘了。生活还是要分清楚主次。家人生病了的情况下，肯定是先照顾好生病的家人，陪娃的事可以放一放。我昨天晚上如果就给他煮了鱼腥草，会不会昨晚他就能睡着呢？
古人有一句话说：不懂医，不敢当儿女。真的要多抓紧点时间，好好学习一些中医，西医的常识。先从一些常用的药物，食材的用途了解起。
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