最近对于家庭内耗深有体会，家有一个负能量爆棚的人，真的会让你感到相当压抑，很多时候，在你兴致盎然想要做一件事情的时候，却在还没开始的时候就被泼了一身冷水，让人由内而外的感觉冷透了。
家庭内耗严重的话，相当影响感情，也让自己深受其害。所以真的会越来越越不想说话，也不想沟通交流，反正任何时候，他都那副德行，让你从此不再相信别人了，也提不起兴趣来做事。不管怎么做都是错，不管做啥都没有好的评价，真的觉得不如不做，不如不去强求了。一个月冷静期，让自己深入了解自己到底想要什么，如果真的不行，那就放弃吧。一切回归原点，放过彼此，好聚好散吧。
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本文标题：家庭内耗有多伤
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