人体的气从脾胃来。脾胃就是负责把食物中的精华，也就是营养成分提取出来，运化到全身成为气血。所以全身的每一个器官、细胞都是在间接地受到脾胃的滋养，中医说脾为五脏之母。
但是脾胃运化进来的气，不是直接就供应五脏六腑去用了，它有个中转站，就是肾，脾是赚钱的耙子，肾是存钱的匣子。我们五脏六腑消耗的气，其实都是肾气。五脏六腑就像家里的电器，气就是电，而肾就是变压器。
服用三子浓浆，几天就能感觉身体有力气了，体力增强就是肾气增强的结果。脾和肾都好，气血就旺盛，小毛病就能被气血调理好了。
气血无非就是两个毛病，一个是气血亏虚，一个是经络堵塞、气血不通。中医看待所有的病，就这俩毛病。
中医讲，肝主疏泄，它的特征是木曰曲直，从字面上讲，就是疏通和排泄。中医认为，肝是我们身体里的管道工，它负责疏通我们身体的管道，让这里面的物质可以顺畅地通过。
肝疏通一切管道，是身体的管道工。消化道、食管、肠道，都是管道。现代人吃了很多肥甘厚腻的东西以后，比如肥肉吃多了，往往会有一个现象，感觉胸口、喉咙这里堵得慌，吃东西没胃口，尤其是心里有愁事儿，压抑、郁闷的时候，特别容易出现这种感觉，古人形容这种现象叫块垒，一大块堵在这儿。中医说这叫气走逆了，本来胃气应该往下走，现在它倒着冲上来了，气血逆乱，顶着你吃不下东西。这种毛病有一个很简单的解决方法，有这么一句话，“借他人杯中酒，浇自己胸中块垒”，就是借酒浇愁，吃不下喝不下，喝一场酒，烦恼放下了，能吃能喝了，精神满满投入新的生活中了。
酒之所以能有这样的效果是酒能壮肝阳，这是因为酒能助肝阳，喝了酒之后心跳加速，血液循环加快，帮助肝去疏通经络，其实是有利于清除血液垃圾的，所以少量的喝点酒是有好处的，但不能过量饮酒。肝如果经常被酒精刺激着，肝阳抒发过了，过量消耗，肝的功能就会受损，所以古人说长期过量饮酒是非常伤肝的事情。这就是一个肝主疏泄的很明显的例子。
再举一个例子，像人的生殖系统，男性的输精管、女性的输卵管，甚至包括卵巢和子宫，严格说起来，也是管道，像女人的月经要顺着一个管道才能出来，这些管道的疏通也是归肝管的，必须要通畅。肝气不足，管道不通，就会出现像女性的月经不调、痛经，男性的勃起困难等，所以中医治疗各种不孕的方子，像四物汤、加味逍遥丸、五子衍宗丸之类的，往往都要照顾到肝，疏肝的成分都很重。
人体最重要的管道就是血管，所有的心脑血管疾病都是血管堵塞导致的。血承载着各种营养物质、各种能量，用中医的话来说，就是承载着气，把气运输到全身各处去，真正起作用的是营养，是气。血到不了的地方，气就到不了，营养就到不了。
很多癌症也是因为气血走错了路，在淤堵的地方形成了一个湖。
肝的特征叫做木曰曲直，身体一切有弹性的东西，都是归肝管的。
身体哪些东西是有弹性的呢？首先是皮肤。年轻的时候，皮肤很有弹性，30岁以后，皮肤逐渐失去弹性，脸上的第一丝皱纹就出现在眼角。
其次是筋。肝主筋，就是木曰曲直。人的筋要有弹性才能伸缩，我们的四肢才能抬起放下，我们才能张嘴吃饭，这都是筋在拉动。风湿关节病实际上是筋出了问题，是筋的弹性减弱了。风湿、类风湿、关节炎，这些个关节病，是筋的病，肝主筋，需要从肝论治。
很多人的风湿关节病是关节这个地方出了问题，病变的不是骨头，而是筋，是筋的弹性减弱了，发炎肿胀，变硬变脆，骨头是不会发炎也不会疼痛的，骨头里面没有神经。
其实骨关节病是两大类，一类是真的骨头病，比如说颈椎、腰椎的增生、椎间盘突出，这都是骨头的问题，还有骨质疏松，都可以通过补肾来解决，肾主骨生髓，应该从肾论治；另一类是关节炎、风湿、类风湿是关于筋的病，肝主筋，需要从肝论治。风湿和骨病看上去很相似，但其实的两码事。
还有我们的血管。我们量血压的时候有一个高压一个低压，因为我们的血管有弹性，心脏收缩，大量的血液就喷了出来进入血管，血管感受到压力之后就会舒张。心脏舒张，血液需要流进心脏，这时候血管就收缩一下，把血液送进心脏，血管的弹性保证了血压的正常。
如果血管弹性不好了，收放功能减弱，血压肯定要出问题。血管失去弹性是因为肝的曲直功能低下，全身有弹性的东西都减弱了，是肝的能力不足。肝主筋，筋要收缩，要舒张，也就是木曰曲直的表现。能曲能直，能伸能缩，有弹性的东西都归肝管。肝气舒展了，血管弹性也就恢复了。
中医在治疗心脏病，高血压都要疏肝理气，这是因为要调理肝的功能，恢复它的疏泄功能和木曰曲直的特性。肝气舒展了，血管弹性也就恢复了。
肝主疏泄，如果一个人肝的疏泄能力不行，垃圾不能及时分解掉，日积月累，积少成多，血液就会变黏、变稠，会造成高血脂。
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