来自网络
正念日记7
每天醒来第一反应，就是背“十二元素”。这个条件反射真好！
已经做到早晚温习。这就是念力的作用。
晚上小伙伴分享们做法：
次数：一天之内数次。
方式：背、读、抄、忆念。
时间段：早、晚、上午结束（对照自己的行为）、下午开始（小结上午的行为）等。
“少量多餐”，将点连成片。
感恩同学们的分享。明天来尝试尝试。
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正念日记7
每天醒来第一反应，就是背“十二元素”。这个条件反射真好！
已经做到早晚温习。这就是念力的作用。
晚上小伙伴分享们做法：
次数：一天之内数次。
方式：背、读、抄、忆念。
时间段：早、晚、上午结束（对照自己的行为）、下午开始（小结上午的行为）等。
“少量多餐”，将点连成片。
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本文标题：念力的作用
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