感恩日记第68天,感恩一切都是最好的安排。
【天气】哈哈,珍惜今天的凉爽吧,明天又要很热了。
——绿杨,2020.5.23
【今日金句】
01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记
✔早早起床,吃完早饭,我们俩就带儿子到了爸妈家
✔享受到了老妈精心烧的蹄髈,太美味
✔给老爸老妈捏捏肩颈,给老妈刮痧,让他们放松放松
✔午后美美睡了一小会
✔顺利完成半小时加班,电话会议
✔在暖的小店买的小ck包包到了,如预想一样正品,超值低价
✔晚上放松,看了一会综艺,极限挑战
02 情绪觉察日记
早上因为儿子不好好吃早饭,又对他吼了一顿。老公说之前看你们母慈子孝,怎么才几分钟就画风突变,简直是叹为观止。
哎,想一想自己还是把事实和想法混淆了。儿子只是今天不好好吃早饭,我却心里冒起来说你总是不好好吃早饭,你以后都不好好吃早饭又怎么办的想法,这样想之后对于未来的担忧害怕愤怒就全来了。
其实最重要的还是心理的一种恐惧吧,就是他今天不好好吃早饭,如果我不好好教育他的话,他就不知道自己的错误,那么我就纵容他了,纵容的结果就是他以后都会不好吃饭,那那就会引发生长迟缓,习惯不好,等等问题,然后我就焦虑了。
想来想去,觉得作为父母还是要允许孩子的一些错误,孩子不是圣人也不是,也不是机器人。孩子犯错的成本本来就小,没必要无限放大这种错误的成本,仿佛今天容错一次,未来不不可想象一样。
想到孩子外婆经常说的一句话,把孩子管那么严干嘛,他还是个孩子,他怎么会不犯错误呢?你这个成人你也未必做得很好,你也会犯很多错误。
03 亲子记录
娃:妈妈,你以后还是不要带我到外婆家了。
妈:为什么呀?
娃:因为我来了就想生活在外婆家了,不想回自己家了。你下次就不要带我来了。
妈:这个……
04 感恩赋能日记
感恩孩子又忘记我对不理性,我生气的样子。今天带他到外婆家了,半个月没来,甚是想念,特别特别开心。晚上又不肯回家了,又住在外婆家。
看老公今天早起做早饭,收拾家里,然后我们早早的到了爸妈家。下午老公又辛苦去加班了,赶着点儿回来吃晚饭,一切顺利。
感恩老爸老妈,老妈有做我爱吃的蹄髈,鸡汤,让我能够享受美食。
感恩暖,在她的小店,我买到了超值的正品,130块钱一个ck包,简直不敢想象,哈哈。
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