2018年09月17日，我的小宝宝已经有2个月零6天了。
说起育儿，作为新手妈妈的我，真的是学的太少了，本来就是没经验的宝妈。怎么才能更好的陪伴宝宝共同成长？这个成了我现在心中最大的一个事。为了照顾宝宝，我几乎都快得抑郁症了。
作为新手爸妈，为了避免自己太过焦虑，应该不断地充实自己，多了解育儿知识，才能放心放手让孩子学习，陪着孩子成长。是的，没错我也是这么想的，也是这么在做的，但是，真有碰到问题的时候，自己总是措手不及，总是感觉毫无防备，手忙脚乱的。比如要给宝宝洗澡洗头，宝宝拉臭臭了要换要洗擦干，宝宝得了痱子或者湿疹等等......。碰到这些问题的时候，开始都是紧张而慌乱，其实，后面习惯了后，也就还行吧。
首先我这里强调一点，在宝宝骨骼还未完全定型（就是刚生出来还很柔软的时候）切记一定不要抱睡，我也是听医生说才知道的。医学临床证明，宝宝能不抱睡尽量不抱睡，因为这样有可能会伤害孩子的骨骼定型发育。
生完小宝宝，第一个月几乎是日夜颠倒的，是最崩溃的时候。
半夜醒来玩，天没亮起来玩都是家常便饭。
现在翻看之前的记事本都还能看到:
8.12号:好不容易抱着走哄睡着，一放下又醒了。当妈一个多月，各种崩溃。 你看到的是我每天吃了睡，睡了吃。你没看到的是我整夜没睡，好不容易要睡着孩子却又醒了，困到不行也要忍着。晚上起来抱着喂奶都能闭着眼睛，差不多就要睡着了。
8.13号:白天想补个眠，然而四个多小时过去啥都没补到。在躺下-醒来-抱起-哄睡-抱睡-放下-躺下-醒来-陪玩无限循环。床都没捂热呢。
8.25号:晚上十一点多了，放下就醒，我还好，宝爸明儿还要去上班，这样不睡，怎么办，于是我等着宝爸起来抱，我看着宝爸，宝爸看着我，两人纠结了一会，都不起来抱，最后我妥协了，看到宝宝哭的厉害，还是抱起来哄睡。
9.14号:一上午没睡，下午哄睡放下就醒，至少放下四五次了。一放下眼睛就睁开了呢。
9.15号：床上是安了钉子吗？一放下你就哭。
看到了吗？划重点！！
9.16号，抱走哄睡！！！天知道我有多后悔。
这一抱就很长一段时间再也放不下来了。
这其实应该怪我的母亲，心疼我。替我照顾着宝宝，看到宝宝哭闹就想哄就想抱，不想宝宝哭的厉害，不想宝宝躺着太久。其实还有一个很重要的原因，是因为宝宝没吃够，我奶水不够，这个呢也导致宝宝哭闹不肯睡。关于母乳喂奶的记事这里暂时不多提。
因为我是剖腹产，所以我自己开始不怎么能抱。老公呢他是一直不主张抱孩子的。坚持不让抱着的。但是不抱孩子哭又怎么办呢。
我母亲呢是睡醒抱，哄睡抱，抱着从房间走到客厅，一旦孩子被成功哄睡，简直自信心膨胀到极点。
这一切直接导致宝宝再也不愿意乖乖躺在床上睡觉了。
然后出完月子这个重任自然而然就落到我头上了，于是早晚抱，天天抱，每时每刻都在抱，像抱着一个定时炸弹一样，手酸到不行都不敢放，抱到你怀疑人生。
所以奉劝新手妈妈们，一定不要抱睡！
那如果已经习惯抱睡了怎么办？
那就等孩子睡熟了再慢慢地把孩子放下去。
记住动作一定要轻，先让屁股接触到床，等待一分钟左右观看孩子的反应。
接着再轻轻放下头部。手一定要时刻托着后脑勺，等到确定孩子不会受到影响的时候再轻轻把手抽出来。
如果这个过程中孩子惊醒了，可以尝试轻轻拍拍背，握住他的小手，让孩子接觉。
一开始可能是入睡后几十分钟才放下，到最后可尝试慢慢减少时间，20分钟，10分钟，6，7分钟，甚至可以是在没有入睡时就放下去，让宝宝慢慢习惯自己睡觉。
入睡是小宝宝需要学习的能力。
这个是我刚学到的，希望宝宝能慢慢习惯自己睡。作为新手宝妈，我知道急不来。但好习惯养成了，就会轻松些许。
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