怎样在关系中找到快乐？

怎样在关系中找到快乐？

今日书目《与神对话》，作者尼尔.唐纳德.沃尔什，阅读第152页至200页，共49页。

错综复杂的关系总让我们觉得棘手甚至苦恼，但有一种方法可以让我们在在关系中找到快乐，那就是根据这些关系的原本目标，而非你设定的目标去使用它们。

为什么我们需要各种关系呢？

生活的目标唯有一个，就是确定和获得自己的真实身份。换言之，就是知道我是谁，我从哪里来，我要往哪里去。而要想知道“我”，就要先知道“非我”。唯有借助我们和其他人、各种地方和事件之间的关系，“我”才能存在在这宇宙间。毕竟，没有别的一切，就没有“我”。

所以，在一段关系中最重要的目标是找到自己。从这个意义上来说，我们不该介意别人在关系中对我们做了些什么，他们可以做任何事，只要我们内心安稳，保持以我们的自我为中心，那么他们的举动就不会对我们有任何影响。当然，在很多时候我们尚且无法做到这一点，别人的思维话语或行动，偶尔间会伤害到我们，我们还是会感觉受到伤害。这时又该怎么办呢？

在这时我们能做的唯有一件事，那就是尊重自己最真实的感受。假如你最初的感受是负面的感受，那么往往拥有那些感受，譬如愤怒，悲伤，厌恶，狂乱，想要报复等，便足以令你远离它。这样你才能舍弃这些最初的感受，因为它们并不是你想要的。就如同你去商场试一件衣服，穿着并不合身，那么你便知道它不是你的。在关系中，我们能不断地发现，“非我”与“我”是什么。

那么，我们该如何处理一段关系呢？

在现实生活中，常见的有两种。绝大多数的人关注的是什么才是最有利可图的选择，或者怎样才能把损失降到最低。

但是，如果生活的出发点是控制损失，或者争取最大利益，那么生活的真正益处就丧失了，可能性不见了，机会也错失了，我们也将无法在关系中确定和获得自己的真实身份。这样的生活，实际上是一种源自于怕的生活，而不是爱。这样的关系又怎么能谈得上是快乐呢？

也有一些人以爱（好意）去对待别人，他们往往在关系中做出他们认为最有利于对方的事。不幸的是，这种好意在许多情况下，会不断遭到对方的滥用和虐待。这样易使人变得怨恨：为什么以爱的名义，我就要承受无尽的折磨与牺牲呢？

但请注意，你要爱别人，也要爱自己，甚至你该把自己放在首位！假使你的丈夫虐待你，那么你有义务为了维系婚姻关系，纵容他么？事实上，你应该阻止他。因为当施虐者的虐待被允许继续时，他本人其实也成了受虐者。这对他是有害无益的，你的纵容，也并不能真正维系你们的关系。所以，用爱对待别人，未必意味着纵容别人为所欲为。

请记住，你来这个星球的任务，不是看你能把关系维持多久，而是确定和经验你的真实身份。婚姻确实是神圣的，但原因并非它含有神圣的义务，而是它提供了无与伦比的机会，去找到你自己。

因此，在关系中永远不要出于义务感或者其他，去做任何事情。无论做什么事，你都要感谢你的关系，给你提供的是非凡的机会，让你能够确定和获得你的真实身份。