昨天有完成：
1. 跑步3千米，
2.冥想5分钟
3. 写作。
4. 晚上睡觉前没有刷手机。
5. 阿里網站上有上傳圖片。
6.睡前阅读25分钟。分钟
昨天一天算是有进步吧，没有拖延 ！
本文标题：践行（ 2022年.8.26日 ）
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