活在当下

听100期易效能分享，写100天的感悟，4/100，加油，共勉！

今天是2016.7.30 地点：XF。太阳依然火辣辣的。

今天叶老师分享的主要观点是，GTD时间管理法；中国哲学观——活在当下；思考是大脑的高级使用。

西方GTD管理法则和中国哲学活在当下，其本质是一致的。人每天都会遇到很多问题，事情，如何有计划有秩序的处理好这些问题，GTD法则给了我们启发:

第一步：搜集。

搜集就是将工作中，生活中，脑子中闪过的任何念头、想法、任务，事情……等等都统统拿出来，放到一个篮子里，解放大脑的记忆，让大脑专注于思考。

第二步：处理。

处理=整理+组织。就是将篮子里面的任务是不是要做？谁来做？什么时候做？怎么做？多问自己几个问题，然后进行妥善安排。如果是今天做，问题又来了，这件事情是不是重要？是不是紧急？根据“要事第一”的法则将这些事情安排到四象限中。

需要注意的是，并不是任何事情都可以往重要且紧急中放！原则上紧急的事情不能超过3条，一旦超过3条，你的工作将会处于紧张急迫的状态！

处理每一件任务的时候，又得问几个问题，这件事情需要做哪些步骤，形成一个清单；有什么注意事项，形成备忘！

第三步：执行。执行顺序是从四象限按照重要紧急—紧急不重要—重要不紧急—不重要不紧急。当然这也并不是完全按照死板的顺序，一般来说不重要不紧急的尽量不做，紧急不用要的尽量交给第三方做，重点做重要紧急的，也就是要事第一；当然也有很多时候我们会被各种各样的事情打断，可能是老板的新任务，朋友的私人电话等，这个时候打断结束之后我会将这新的日程再次进行安排，然后继续原来的工作。

第四步：回顾。

《论语》中有云：吾日三省吾身。工作结束并不意味这一天的结束，你有什么收获，有什么想法，遇到什么困难，明天有什么计划？GTD中的回顾是固定周期的检视，我做的是每天的日志如同佐藤传的回顾是次日的“晨间日记”一样，我也相信这种经验的积累迟早会发生奇迹。

回顾总结才是最好的展望。我从来不沉湎于过去，我更加重视的是明天！