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想通了,便不再折磨自己

想通了,便不再折磨自己

作者: 者蓝 | 来源:发表于2020-02-25 14:37 被阅读0次

    那天实在无聊,把自己从前的课本,笔记本全都翻出来看看。无意中看到了我高三的日记。小小的密密麻麻的字记录着自己的心绪,后面跟着一片一片被泪水打湿的印记。

那是自己最痛苦的、最绝望的时光,高三下学期,每次考完得知成绩后,总以哭泣收尾。不是自己不努力,每天晚上学到凌晨才睡,即便是放假,自己也不敢松懈,连课堂的课间休息也不放过。自己也认为真的非常努力了,刷题,背书,充分利用时间,都努力的去做了,可是自己就是考不了高分,数学成绩提高不了,语文成绩一潭死水,其余的马马虎虎。到了后期,成绩如通过山车一般起起伏伏,看得我心惊胆战。我在那个时刻对自己越来越失望,而高考是彻底地摧毁我的自信。

在大学上了一段时间,慢慢的才知道我的一些行为有点奇怪。和人交流,不像从前那么落落大方,我变得十分的小心翼翼。不愿意待在人群之中,不愿意展现自己,只愿待在小群体里,甚至面对老师都会莫名的紧张。我才明白我已经被塑造了。因为这一切在我看来都毫无意义。潜意识里告诉我自己:你不必拥有更多的朋友,因为你不懂得社交,朋友多了,你也不会珍惜。在老师同学面前没必要表现自我。因为你没什么可值得骄傲的,反而会被人嘲笑做作。在老师面前不要多说话,因为你不懂得说话,说多错多。渐渐的就这样,我丢失了我原本自信的东西。

尽管我已经换了一个环境。但是在心里仍然没有摆脱对失败的恐惧。而自我的客观认知已经崩塌了。

但是新的环境给了我一个重新思考的机会,让我慢慢醒悟过来。

我一直在做一个自我欺骗的傻瓜。

很多事情并不是我以为就对的。我认为我已经很努力了,但是与其他人相比,我可能只是比较努力的。我一直在纠结努力却没有结果的问题所在。然而我却没有想过,我的努力是否就是无效的?而学习又更看重什么,我却没有做到?效率、方法、心态或许这些在学习中更重要,而我却一一忽视。只把努力当做最后的“救命稻草”。

陷入自我欺骗中,就是不能客观的对待自己,客观的看待自己和看待他人。事实上人总有一种自信,以为自己最了解自己。往往因为这种自信,让人疏忽了“当局者迷,旁观者清。”的可能。我从前喜欢拿自己的经历套在别人的身上,我认为我经历过有这种感受,别人也会同样如此。但静静的当我生活中也这样实现时,却往往证实我是多想了。我小时候听到别人在前面,所以总以为说的是自己。所以每当我走到别人的前面时,我都尽量不说话。有时候对别人的话总是敏感而多疑。但与朋友交流时,就发现其实没有什么事。事实上在性格不一样的人身上,对一样的环境的反应是不一样的。

上进是要付出代价的

我的这些努力的幸运都源于我有一颗“上进的心”。在内心深处,我告诉自己:我想去更远的地方,去看看外面的世界。所以自己想努力,也依靠着它。但是有时候目标往往是超出自己的能力的。当你达不到时,“上进”会反噬你。在我们眼里上进一直是一个非常褒义的词。可是当我真正体会过,才知道他也有恶魔的一面。

就像我高中那样,我上进,努力学习,但是怎么也达不到目标,继续追求,却总是以失败告终,但我始终不想放弃,是重复,重复重复的练习。却渐渐地被失败的结果摧毁自信。而每当我没有完成制定的目标时,我就会陷入自我否定的怪圈里,“难怪你什么都做不好,连这点东西你都不能及时完成,你还有什么能力呢?也会为没有完成任务而愧疚。“怎么办?怎么办?今天制定的任务又没有完成,啊,早知道就不看那么多视频了。”等等这些。甚至娱乐时间都不能 玩的开心,心里总是挂念着自己的那点小任务。我在上进心的激励下一次又一次给自己设了目标。在拖延症的鼓励下一次又一次把它变成空中楼阁,越来越觉加重了自己的心理负担。

上进意味着自己需要“更克制的娱乐,更强的自律能力,更多的学习时间”,意味着它要与自己惰性进行平衡。

最后别给自己找理由了,早点看清自己吧。

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