节后第二天,体重47.1kg。昨晚吃的不少,没顶住红烧鱼块的诱惑,结果上火了。油炸的东西我还真是不能碰。六点起来,锻炼半小时,准备早餐,鸡蛋面,豆浆,鸡蛋,玉米,肉包。儿子吃的不少,我也开心,感觉再加点水果就更好了。早上是我一天最忙的时候,感觉六点起来时间都不够用。
天气转凉,温度很舒服,就是下雨不大喜欢。
上午到楼下营业把几张不用的卡销户,这也算断舍离的内容之一了,工作十年,借记卡信用卡一大堆,也该清理了。顺便到附近药店买了钙片跟降血脂的药。
安排好10月内控会培训与议题。下午打算把课题论文完成。
明天休息一天,打算整理下家里的证件柜子。
每天都忍不住买买买,真是得克制下了,定期清理,买之前确认是否必要。
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