磁石老师今日今日启发问题：“工作中开小差，学习时老走神，你觉得问题出在哪里了呢？”
心不在焉，我想应该是现代人最大的问题。很多人还会对这种情况自鸣得意，美其名曰多线程工作。但，多线程工作效率真的高吗？大多数人可能都陷入了机械重复之中，并没有获得精进。
现在我知道，一心一意只做一件事，吃饭时只想着吃饭，呼吸时能感受到一呼一吸，这是非常重要而且很难的一件事。这也叫正念，需要不断修炼。
磁石老师分析了为什么很多人不能专注的两个原因：
一、大多数人没有强烈的目标感。做这个行，做那个也行，做到什么程度不强求，能够做好最好，但并没有那么强烈的企图心。如果目标不够坚定，那么自然容易被其他的事情干扰。加上现在是个信息爆炸的时代，能够不被人带跑算是不错的了。
二、人比较容易短视。比较畏难，是一致的。一旦做的事情有难度，需要费脑子，脑子习惯性的去做点简单的事情，而且还找了个理由，我一直忙着呢啊。就比如列出一天的to do list，一般最先完成的都是容易的小事，但却不是那些重要的事。
对照自己，我也非常认同。有目标，做难而正确的事非常重要。认识这些，是要建立一个长期思维的价值观，自己可以放弃短期的一些舒服，能够在短期的煎熬、不安或者困难中坚持住，那么长期来看一定能够获得更大的一种收益。
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