减肥干货之魔镜

“魔镜魔镜，谁是世界上最漂亮的女人？”“我是，我是。”哈哈！

关于减肥，可以说它真的是对身材不满意的男人女人一生的坚持，之所以不再片面的说减肥是女人的终身事业，是因为越来越多的男人也已经加入其中。

我不是减肥博主，健身博主更不是减肥成功人士，我就是一个普通的把减肥当成一生的坚持的普通的女人。之所以把这篇文定义为减肥干货，是因为它只是分享自己通过减肥得出的一点自我总结出来的确实受益的干货。也许它不被你认同，但却是我想认真分享的东西。

好了，分享开始！

一个全身镜，可以说它绝对是你减肥过程中的魔镜。

很早以前看到过一篇关于小S保持身材的报道，她的秘诀之一就是照镜子。之前对此并没注意因为镜子对于我的认知就是为了美，我没办法把它和健身减肥联系到一起。直到最近为了臭美买了一个全身镜，才体会到它在减肥锻炼中的魔性，难怪下单时X宝介绍说它是网红，自媒体主播必备神器。相信我，说它具有魔性一点不为过。

全身镜可以在你锻炼时，随时让你关注到自己动作的准确性。通过全身镜，你可以清楚地看到自己身体的各个部位，哪些要保持状态，哪些要加强锻炼。锻炼时，一个清晰的全身镜还可以让你随时关注到自己的表情，身体的变化。相信我，运动时的表情真的很重要，内涵可自行体会。

关于全身镜的选择，如果在X宝，那真是千百万种。我自然选择最便宜的，发货地离我最近的。镜子这东西，毕竟易碎品，真的不适合长途跋涉。即使有什么运费险，或者良心卖家的体贴售后服务，我也讨厌任何小差错。至于质量，我只能说这次还算幸运，高品质的东西固然好，可是碍于经济实力还是选一个实用的就好了。

我喜欢的是，锻炼时看到镜子里的自己身上的肉肉随着律动不停的颤抖，这时你就会畅想无限减肥成功后的美好，让你的锻炼更有动力。是不是很魔性？肉肉的颤抖你会觉得心都颤抖了，为自己的付出，为自己的努力，为自己的坚持。

我喜欢的是，锻炼后看着镜子里的自己满面通红到要爆炸，汗水顺着头皮滑过脸颊到锁骨继续流下去。拍几张镜子里的自己，做几个妖娆的POSE，对自己开心的大笑，那一刻生活都完美了，自己也完美了。

所以，路过的朋友，全身镜真的是你锻炼减肥臭美的魔镜，不信你就试试，试试它在你身上施展的魔力吧！

“魔镜魔镜，谁是世界上最漂亮的女人？”“我是，我是。”哈哈！