这段时间的休息相当不好。晚上，要么迟迟难以入睡，要么早早醒来，使得每晚的睡眠时间六小时都不够。
这样一段时间下来，明显感觉白天的精力不足，感到强烈的疲惫，连带得健忘也来了。
最不好的是连写作练和看书活动都运作不起来了，精神一阵差似一阵……
如此下去 生活的趣味也减少了。
真是糟糕，所以还是要把睡眠质量提高才行。必须为此努力一把。
这段时间的休息相当不好。晚上，要么迟迟难以入睡，要么早早醒来，使得每晚的睡眠时间六小时都不够。
这样一段时间下来，明显感觉白天的精力不足，感到强烈的疲惫，连带得健忘也来了。
最不好的是连写作练和看书活动都运作不起来了，精神一阵差似一阵……
如此下去 生活的趣味也减少了。
真是糟糕，所以还是要把睡眠质量提高才行。必须为此努力一把。
这段时间的休息相当不好。晚上，要么迟迟难以入睡，要么早早醒来，使得每晚的睡眠时间六小时都不够。 这样一段...
生活处处都是童心 人生到处充满乐趣 之所以感觉不好玩 是自己封闭了自己 把童心给弄丢啦 把乐趣给忙忘了 该休息的时...
如果日子每天都按部就班，我们总会觉得少了很多乐趣。当然，再平静的湖面也会有波澜，生活总会有一些小插曲。 这段时间，...
休息的时候，我喜欢去大自然中走一走，看一看，拍一拍，感觉特别惬意。最近在学校里，一直望着校园后面山上的一丛...
居家生活，柴米油盐酱醋茶，吃饭、睡觉、跑厕所。 日子久了，难免显得乏味，无聊，缺少了乐趣。如果生活中偶尔出现一些惊...
你不在的这段日子，少了很多乐趣和欢笑。我的生活也因此变得简单，重复或许还有些混乱。像断了绳索的风筝，以为挣脱了束缚...
今天圣诞节，周日，休息的日子，更是待业的日子。 没有工作上的压力，生活少了几分充实感。 但是经济上的压力，如层层高...
每天有阅读，学习，思考，写日记，运动，饮食，工作，休息。 生活的乐趣需要工作的快乐协助，工作的乐趣需要生活的快乐向...
每天有阅读，学习，思考，写日记，运动，饮食，工作，休息。 生活的乐趣需要工作的快乐协助，工作的乐趣需要生活的快乐向...
1、休息。给自己放松了几天，没有要读的很多书，通勤路上耳边也不听书了，少了点乐趣，也少了点焦虑，因为有太多东西是我...
本文标题：休息不好的日子，少了生活的乐趣
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