2020-07-08《释放》觉察日记

作者: 董雅凤是小枫子 | 来源:发表于2020-07-09 00:56 被阅读0次

今天早上的状态还不错,上午的课程听到一个领导人的分享。我内心居然是无法同情的,真实的想法是 :我靠,一天到晚盯着个破男人有啥用,之前说的自己业务上遇到的问题也不去问。我分享给老公时,他说我快是反社会人格了。OMG,我这内心的感受能力这么差吗?

中午出去溜达了一圈,回想了老师课上的内容。突然明白点啥,让面子被狗吃掉到底是啥意思啦。之所以一直压力大,就是太害怕被人拒绝,不敢去提要求。

今天虽然没有成单,但是我觉得自己有一个很大突破了,当我去要求咱们的领导人的时候,我发现自己整个人的状态都不一样了。内心充满着喜悦,是真心的喜悦。

做的好的地方:

1、指导一位领导人学习ORID,引导她不要只关注于男人的问题。而把注意力放到成长上面。跟她要了一个允许,同意我严格要求她。

2、要求井云把自己今天的觉察,写下来日记发到群里

3、不放弃任何可能性。用心去感受上午那位分享者的内心,不断地把她的注意力拉回到自己身上,爱自己。我相信她一定能找回自己,在这里绽放自己。

需要提升的地方:

1、不放弃任何可能性

2、站在对方角度去感受她们,才能支持到对方。

3、再勤劳点。哈哈


今天的变化让家里人都夸奖我了。同时,我也把自己前几天的状态告诉郑先生,他才表示理解了。真的是随时跟人沟通自己内心的感受,别人才会理解。我也是到现在才明白ORID的意义。真的是用好ORID走遍天下全不怕,哈哈哈

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