今天完成10公里
今天早上的雨是专门坑上班族的，出门就来一场瓢泼大雨，路上的行人无不中招。
从家到社康十分钟的路程，裙摆完全湿透，没衣服可换，好在诊室里备有一条工服裤子，垫在裙子下边才不至于湿哒哒的贴着那么难受。
中午下班的时候雨停了，什么时候停的不知道。
下午下班时雨又开始下了，好在是小雨，在微风细雨里跑步还是蛮舒服的。
前两天的大雨留下的痕迹
今天完成10公里
今天早上的雨是专门坑上班族的，出门就来一场瓢泼大雨，路上的行人无不中招。
从家到社康十分钟的路程，裙摆完全湿透，没衣服可换，好在诊室里备有一条工服裤子，垫在裙子下边才不至于湿哒哒的贴着那么难受。
中午下班的时候雨停了，什么时候停的不知道。
下午下班时雨又开始下了，好在是小雨，在微风细雨里跑步还是蛮舒服的。
前两天的大雨留下的痕迹
王爱，继续坚持慢跑打卡? 第203次至213次 合集
今天完成了十公里 坚持跑步除了要注意跑前热身外还要注意跑后拉伸，这样才能避免运动损伤，导致无法继续跑步。 昨天介绍...
今天是第3天慢跑打卡记录！ 昨天晚上因为招待客人喝酒，9点多了，刚刚吃完饭，所以就没有去进行慢跑打卡，然后在室外走...
今日运动打卡第10天： 早上9:00–靠墙站立10分钟；慢跑25分钟； 下午4:00–慢跑20分钟； 晚上8:30...
慢跑3km打卡。
今天又是早晚下雨，尤其是傍晚这场雨，直接把我淋成落水狗，打着伞都没用，雨水打在伞面上透过伞布落下来，真实版的外边下...
王爱，继续坚持慢跑打卡?
王爱，继续坚持慢跑打卡?
以前觉得锻炼不打紧，终于在这大半年的宅家生活体会到了，终究还是败给时间，岁月赠送的一块五花肉，怎么看也不是滋味。 ...
今天上班比较忙，没时间去社康门口转圈圈。 下午下班后去修车，回来快七点了。 跟小区邻居买了只鸡，太大，只能一鸡两吃...
本文标题：慢跑打卡第26天：10公里
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pbuburtx.html
网友评论