我用早餐叫醒你(6)

作者: 鲁南玉米 | 来源:发表于2019-10-17 10:45 被阅读0次
我用早餐叫醒你(6)

月考以后,看起来状态还不错。自信比较足,10月18日期中考,期中考试是全市统考,计划考进全市前50。前50不知道是什么概念?我估计也不是特别简单。能做的只是尽量保证后勤工作。

我问小栋高中和初中相比在学习上有什么差别?小栋说只有一点——睡不醒。的确,晚上11点前躺不到床上,等睡着了估计要11点20左右了。早上5:45起床,总共6个小时,加上午休四五十分钟,全天睡眠充其量7个小时。正在长身体的孩子,这个睡眠时长的确是短了。再加上课业的繁重,一定会感觉疲劳。

我用早餐叫醒你(6)

我老是担心睡眠时间不足,白天在校学习效率会降低,我提醒小栋,一定不要形成这样的恶性循环。晚上开夜车,白天效率低。慢慢要调整过来。另外,我还担心他看到班上有的同学,学习时间抓得特别紧,有的甚至连晚餐也不到食堂吃,只是让同学带肉夹馍来干咬,边啃边学习。这个同学学习效率如何先不说,我觉得不一定非得去效仿别人。

我用早餐叫醒你(6)

和其他孩子一样,小栋也有一定的从众心理。其实有时候,别人的方法并不一定适合自己。

最好的状态是保证充足的睡眠,然后白天学习有充足的专注力。

我用早餐叫醒你(6)

昨天网上看到竺冰落一篇文章《努力,不需要仪式感》,说得比较帖合某些现象。摘录如下:

有的人会说,我去高考,我每天都熬夜,但我并没有进入我理想的大学,这是不是说我不够努力?我想,这个问题应该存在于不少高中生中,那就是,我每天都那么努力,但我的成绩依然上不去。 其实,这里面的原因很简单。就是我们只是努力在营造一种自己不断付出的氛围,但是,至于我们从中收获了多少,我们并不在意。所以,这就出现了一个问题。我们所谓的努力可能就是假的努力。

觉得这篇文章比较好,特意稍做修改后,拿稿纸抄录下来,回家拿给小栋看。小栋颇有点不以为然。大约误解了我的意思,以为我说他的努力是假努力。其实不是。我只是提醒一下而已,有则改之无则加勉。能把时间安排好,提高学习效率,可以节省出更多的时间自由支配。

比如周末,想约小栋一起看场电影去。

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