12月已经来了,2016年就要过去了。
在这一年里,你曾定下过多少目标呢?不知道都实现了没有。我回首这一年,发现当初希望的一些事情,到现在已经放弃了。不过庆幸的是,随着一些的破灭,又燃起了一些新的希望。
为了不放弃这些新的希望,我想对那些失败的目标做一些总结。
1,有可能有的目标,并不真正的适合你。
我曾想过要一天跳绳1000个,然而我的膝盖不好。在进行了一周以后,我的骨科医生朋友就及时叫停了我。所以,这是并没有结合自身情况而盲目定下的目标,所以坚持不下来。
当然,骨科医生建议我坚持游泳,又由于游泳有很多条件限制,so,我也没有坚持。所以,在这一年,我对自己的身体健康没有做任何的改善。但这也引出了我的第二条。
2,对定制目标的结果,并没有强烈的渴望和足够的重视。
我一直觉得自己身体还可以,虽说对身材不满意,但是对健美的身材我并没有强烈的改变需求。是看了很多健身的文章才偶尔想要改变,这个不是主体发出的强烈需求。
3,对目标没有明确到具体数据,所以很容易放弃。
多读书是我很明确的计划。但这个计划没有明确到一年要看几本,要什么类型的书,哪位作者的书。没有列出书单来进行具体的时间安排。所以就有随遇而安的感觉,想起来看一本,看一会儿就放下了,所以这一年要过去了,我并没有完成我多读书的计划。
4,因为偶尔的破坏规定而索性借口放弃。
曾经坚持了二个月的早起。但在国庆七天的假期里,经常熬夜看剧,所以早上就根本起不来。回到工作日,一想自己曾经有一周没有早起,索性就不坚持早起了。规定一旦被破坏,就容易放弃。
5,目标定的太高,挫败感让自己放弃。
我曾给自己定了工作的KPI,一周要保证多少的成功率。而这个成功率是按照我们公司top的成功率来定的。我连续8周都没有完成自己的KPI,一直失败让自己变得不自信,都不敢提起自己曾经定下的目标又哪来的坚持。
6,对目标的达成没有系统的学习,没有寻求更好的工具和环境。
我今年7月开始了个人公众号,目标是年底1000关注。但是到今天还只有492个关注。我的反思是我只是低头在写,没有进行对写作或者运营的学习。自然效果不理想。于是最近我开始关注一些关于写作和运营的公众号,也开始上一些网课。希望能找到更好的方法来达成自己的目标。
目前就总结到这里,我发现,总结过去,会让人正确的面相未来。
针对我对自己失败的那些原因,我对自己的下一年也有更多的希望和信心。
1,认识自己,找到自己擅长和能力,规避自己的弱项。
2,找到坚持下去的动力,向往更美好的自己。
3,对目标列出明确的数字,并列出具体实施计划。
4,不要轻易的破坏规定
5,不要好高骛远,从自己能达到的目标开始。
6,多学习,多思考,时常反省,寻求途径。
我希望,我不是只是一个只会总结的人。
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