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坚持控制饮食减肥

坚持控制饮食减肥

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2023-03-20 23:35 被阅读0次

        今天是阴天,早起,去上班。

      今早起来,好困,昨晚没休息好,没睡好,感觉今早起来就很乏力,然后很想睡觉,但是因为今天出预览,不能休班,所以挣扎着就起床收拾出门了,感觉很累,外面天下起来蒙蒙雨,下雨心情就会好些,感觉开心。

        上班的工作还是很忙碌的,感觉有很多事情要做,然后很有精神,但是状态不好,有些头晕,中午就想睡会觉,结果老板在公司,然后做事情有声音,就没睡着,然后老公中午给我发消息,知道我喝的普洱茶没有了,就专门去超市给我买茶,然后给我送到公司里来,还是蛮感动的,很开心,下午的状态好些了,晚上要加班,在公司的时候真的很想晚上吃个正儿八经的饭,但是我忍住了,后来去买了西红柿和黄瓜做晚餐,看到好吃的真的很想吃,但是不能吃,要忍住,要坚持,虽然现在到了平台期没有效果,但是还是要坚持住,总会有效果的,想想自己肥胖的身体,还有亚健康的身体,我得坚持,警戒自己,加油!

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