前天晚上开始，我们核心团队开始了一个主题为赞美的话题。
一开始是懵逼的，因为我们需要夸赞的对象不是别人，而是自己。自己夸自己，你们觉得有难度吗？反正我觉得是有难度，以前的我觉得自己是最擅长王婆卖瓜的那个，可是突然间让自己夸奖自己，以第一人称夸奖自己，竟然发现只有30秒的语音夸奖，连1分钟都不到。天呐！我是多久没有认真的自我欣赏过了，多久没有好好的爱自己了。
随后又开始小组内互夸，选择你想夸的人，夸到对方心花怒放。这个环节，我收获的感动和自信还是蛮多的。因为从别人的嘴里，我竟然发现我有这么多优点。瞬间自信心暴涨，当然我们的互相赞美没有吹捧的成分在，因为成年人最怕的就是拍马屁式的吹捧和毫不走心的赞美。
你真的很不错
如果说第一天的练习是适应，那么第二天就是磨炼。因为我们有的人发现，第二天的夸的还不如第一天呢！这是什么原因呢？因为没有理解赞美的原因和为什么要如此刻意练习赞美呢？
如果说面对一个人你张不开口，不知道如何去赞美对方，很大的一部分原因是你不够了解对方，或者对方没有一下子给你留下特别深刻的印象。
在互相赞美中去重新认识自己和审视自己，我想这是第二天对我最大的触动。
真诚的赞美都是最大的善意
大家夸我说话让人感到舒服，专业知识扎实，很会夸奖人。这些是我想要的赞美吗？其实不是，因为作为一个女人，我想别人先夸我美懂吗？可是，没有。是我长的不够美吗？不是，是因为我呈现的我确实和美挂不上边。我的形象和我性格一样懒惰，曾经有人问我，你怎么衣服的颜色都好深，是为了显瘦吗？我可以很肯定的，很负责任的说，不是！因为好洗[偷笑]所以导致的，我的穿着毫无特色，灰蒙蒙的，所以导致我与美字无缘[抠鼻]
其实，一个人迎来新的世界，新的可能最需要改变的地方就是跳出长期捆绑着我们的固化思维。一个人愿意改变，且真正改变的时刻就是抛弃原来的包袱，勇敢的活成自己喜欢的样子，按照自己想象的样子去打造自己，去换一个活法，而我确实正在努力让自己和美字靠近。
不要吝啬对于自己和他人的赞美，良言一句三冬暖，可能你真诚的夸奖会成为他人继续努力奋斗的动力，也有可能成为她心中一盏明亮的灯火。让我们在自我赞美中对自己多些肯定，让我们的坚持多些笃定！
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