谈到赞美，大家应该都很熟悉，从小到大，几乎所有人都有过被别人赞美表扬的经历，那种心里美美的像喝了蜜的感觉让我们从内而外绽放灿烂的笑容。每每看到因为得到赞美，被赞美者流露出来的满足和自豪，我都觉得赞美就像琐碎生活里的一道阳光，照亮了我们内心的黑暗，让我们充满力量和勇气。而对赞美者来说也是一次愉悦的体验，能让别人因为自己的赞美而开心快乐，多美妙的事。
有一个真实发生的事。一个小女孩在学校里学习很不好，几乎每次考试都全班倒数第一，老师把妈妈叫到学校里“教训”一番，妈妈当时心里很难过，但是她没有把自己的情绪带到孩子身上，相反，她看到了孩子心里的担忧，于是就想给孩子以希望。她对孩子说，老师说你有学习的天赋，只要你用心一定会学好的。孩子听到妈妈鼓励的话语，都谈不上赞美，她充满了希望和勇气，结果学习越来越好，考试一次比一次靠前，赞美的力量是多么强大。
赞美的好处多多，可以让被赞美者心情舒畅，心情放松了身体就会健康，产生自信，内心有力量和希望等等。但是要做到能赞美别人，其实并不容易。我们通常首先看到的是别人尤其孩子身上的缺点和不足，张嘴而来的就是批评教育，要做到什么事情都能看到别人身上闪光的一面相当不易。
如何才能在生活中做到能赞美别人呢？那就是首先能看到自己的优点，首先能做到赞美自己。对我们中国人来说，含蓄可能是从小接受的教育，我们谦虚自己可以，要赞美自己确实太难了。但是我们不会给别人自己没有的东西，如果不能欣赏自己赞美自己，即使给到别人赞美了，也会大打折扣，流于表面。
每个孩子来到世间时都是独一无二的天使，本身就有属于自己的天赋，每个孩子都可以成为一个天才，就看家长怎么看待，尤其是自己不接纳的那部分天性。
赞美的基础是接纳，接纳对生命本身原有的尊重。每个生命都需要被看到，被欣赏，觉得自己有价值。没有接纳做基础，赞美很容易变成“操控”，借由所谓的赞美，我们“控制”着孩子朝我们希望的方向前进。这样的赞美是毒药，时间越长毒性越大，只会让孩子迷失自己。
其次能换一个眼光看人。我们的生活可以分为两个世界：一个重表现的世界，在这个世界里以表现和成就为衡量标准；另一个世界是重品格的世界，在这个世界里，没有好坏强弱之分，孩子因态度和品格而得到赞美，即使再差的孩子，也总能找到可以赞美的地方。这个道理看似对孩子有效，其实对成人世界同样有效。每个人当下的表现和成就对他个人来说是以往经历的最好呈现，从心灵层面来说，不管大人还是孩子，我们都愿意去做那个最好的自己。即使作恶不舍的恶棍，他的做法也是他能做到的以往最好。打开眼光的局限和心的磐篱，其实人人都可得到赞美，事事都能唤出赞美。
当我们真心诚意赞美别人时，我们赋予别人的就是一种“心想事成”的能量，这个世界将因此更美好。那些吝于赞美别人的人，是因为他自己的内心匮乏，最终回到他自身的一定是更多的匮乏。
写完此篇，我想以后我会更有意识更敞开去赞美别人，也会更敞开接受别人和自己的赞美。愿我们的世界充满“赞美”的阳光。
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