人是群居动物，骨子里害怕孤独。所以李白才会有“举杯邀明月，对影成三人”的感叹。情感的共同在这一点上是公平的。无论是谁？寂寞总是最后的选项。如果是我，此情此景，借酒浇愁，发发牢骚，可李白除了发发牢骚外，人家还在写诗。曾经看过一篇文章，说独处是人最好的升值期！这里我们要分清，独处不是孤独。这有什么区别呢？一个是自愿另一个是无奈之下的选择。我小的时候性格很内向，家人总说我独来独往。其实我只是喜欢独处，这是我最大的乐趣，独自一人胡思乱想。但我并不孤独，因为我知道家人就在我身边。可有一次，家人连续几天不在家，刚开始，我兴奋不已，吃东西，看电视，睡觉随性而为。但接下来确是感到无比的空虚，这个时候我才明白孤独原来是这个滋味。独处而不孤独是我最喜欢的境界。因为独处时没有外界干扰，精神集中。做事情效率更高。我曾有过那么一次经历，初中英语老师要求背诵一篇课文，比较长。那天不知自己是哪根筋不对，居然花了整整一下午的时间把它背下来了。等到老师提问时，全班居然只有一个人站起来！但可惜不是我，这是另一个事故，容我以后再讲。但是我却非常认同--独处，是一个人很好的升值期！好好利用自己呃呃呃独处时间，那看似几十年的人生，是有多少留给自己的呢？

       每个人都在不停地赶路，有的人在旅途上疲惫不堪，有的人在路途迷茫无助，也有的人则四处观望。这个时候，我们最需要的就是和自己的心灵对话，谁都有低谷的时候，我们都说要走出来，要勇敢的走出来，可是！我想走出来，可我勇敢不起来呢？怎么办？

     这个时候，需要和自己的心灵对话，问问自己究竟害怕什么？需要什么？这个时候的你，即使读了无数心灵鸡汤，遇到高人指点，但走出困境还是靠的你自己！

      这个时候，需要你独处，无论对错，都需要你对自己的检讨。古人不是说过三省吾身吗？晚清名臣曾国藩非常受人推崇，他不是一个聪明人，天赋并不高，但是成就却大的吓人。他非常推崇“慎独”！因为一个人独处时，最容易暴露自己的缺点，发现它不可怕，每个人心中都有属于自己的小恶魔，只有发现它我们才能克制它！

      如果你想成为更优秀的人，那你非常有必要接受独处的考验。

    究竟如何独处呢？每个人的方法不同，但是无论在哪里，你必须能放松自己，能够问自己，能够做到与心灵对话。几分钟也好，数个小时也罢，你都会获益匪浅。当然，你不着急的话。

    在这里我比较推荐《瓦尔登湖》，刚开始读时，会觉得不知所云，没有故事情节，没有心灵鸡汤，好像自言自语。但慢慢的你会发现，那是一本平静的书，一本与心灵对话的书，当然，最适合早晨，或者临睡前一个人安静的阅读，你会感觉到梭罗如何与自己对话。

       不要觉得浪费时间，认为有那个闲功夫不如看看电影，打打电话，和朋友胡吹海侃有意思些。可是，纵使你认识所有人，你真的认识自己吗？