因为从小就跳绳，习惯了快跳。这两年运动量很小，就下决心要重拾运动，北方冬天太冷了，室内跳绳是最好的选择。结果跳的途中就感觉心脏砰砰跳，然后有点点的左胸肋骨疼。跳完之后到今天早上，只要一含胸或者扩张，就疼...问了度娘，发现有很多可能，不敢再剧烈运动了。今天开始还是改成晚上散步吧，从散步开始。
昨天把爱丁堡要求的PS写了初稿，今天修改一下，再整理下CV的内容。一位网上认识的好友分享了雅思写作课，说很好用，有时间看一下。有时候，现实生活中的朋友因为种种原因会走远，因为轨迹不同而无法互相给予帮助，网络是最好的选择，找到一个走在一条路上的朋友。我们不需要知道对方长什么样，我们用言语判断是否契合，感知互相是否真心想要共同进步。也许有人觉得，既然是走一条路，那你们是敌人，怎么会互相帮助呢？因为我们格局打开了，这条路上不止我们两个人，有成千上万万人，我们两个人是很渺小的，而终点也不只能容纳一个人。1+1在这条路上大于2，我们都清楚，所以我们依然是朋友，互帮互助，不是敌人。
因为从小就跳绳，习惯了快跳。这两年运动量很小，就下决心要重拾运动，北方冬天太冷了，室内跳绳是最好的选择。结果跳的途...
今天和室友去操场跳了绳，俩个人轮流着跳，各自跳了七八百下，很久没跳了，稍微一运动，身体就有点受不了了，小的时候一分...
昨晚心血来潮跳了下刘畊宏的毽子操，结果光荣负伤了…… 好长时间也不运动，这偶尔运动一次还给自己整伤了。 感觉自己现...
这个运动会是小学生涯中最后一次运动会了。我报了跳高 跳高是在上午进行。因为是第一次跳，我不仅没得奖，还受伤了。二班...
很久没有锻炼身体了，感觉工作时精力有点不支，多做些事情或者用脑过度，就会感觉身体疲惫。今天跳了会儿绳，跳了300多...
中午趣味运动会，本来不想参加，结果也挺热闹。项目有夹球跑和跳大绳，我想跳个绳，结果跳了一次还被刷下来了，嫌我节奏慢...
跳了点绳
晚上跳了300个绳，中间间隔了一会再跳的，一次性跳100多个已经手酸脚酸的了，这是运动的第二天，昨天也在操场上跳了...
之前看有关健身的文章，都说跳绳各类运动中燃脂效果最好的。 亲测确实如此。 年里在家跳了5次绳，自己都能明显感觉到整...
好几天没有运动了，今天又开始下雨了，但昨天晚上还是督促自己去跳了绳。 第二次户外跳绳，比第一次好多了。首先要轻松一...
本文标题：很久没运动跳了次绳，还受伤了...
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