今日份正能量：
•别总熬夜刷手机了，多看书、多运动、好好养生、想改过自新就在下一秒。
所有的拖延病发症——挫败感、毛坯感、负重感、负罪感、颓废感，百分之九十都来源于玩手机。
挫败感来源于−
没能完美的完成一件事，会觉得自己很差劲，连一点小事都做不好，固而心生挫败感。
毛坯感来源于−
毕业后把所有的笔记，书本统统甩在离自己很远的地方。
心中想反正毕业证书已经拿到手了，以后可以不用在学习了。
当想要去待遇更好的公司应聘时，才发现自己需要补足和学习的地方还有很多很多。
毕业以后依然把自己当然毛坯房那样，去学习，积累，一定可以配得上更好的岗位。
负重感来源于−
绝大多数人毕业后会找一个对专业的工作，安稳度日，然后找个合心宜条件还不错的人嫁了，从此过上了一年四季、一日三餐的生活。
二人世界过不了多久，就会迎来一个新生命，等有了娃以后，才知道，原来一切能够幸福和开心有一大部分都来自于金钱，要用到钱的地方有很多很多。
不知不觉感觉自己的肩膀上有了些许负重感。
负罪感来源于−
制定好的计划，都是潦草收场。
坚持很可贵，一不小心就会停下来。
颓废感来源于−
一日复一日的不努力，短时间内不会感觉到自己正在慢慢退步，时间长了就会发现，比你差劲的人，通过每天的积累学习，都已经有了比你还好的选择时。
颓废感最终难免会演变成慌乱、失措各种因素。
我把它们都归功于− 手机、
在这个互联网不可或缺的时代，手机成了每个人寸步不离的必需品，可以不吃饭，可以不睡觉但一定不能没有手机。
你要学会管理好自己的时间，不要让微博、抖音、快手这些闲趣软件把所有时间全部带走。
不会把握好玩手机的时间，会让自己的时间不断流失掉。
要写的作业还没有写完、要背的书还没有背完、要做的策划案也没有做完、制定的计划一个接一个的泡汤。
然后把这些过错都归结于：电视剧、抖音、微博、等等…
其实是自己没能管理好自己的时间，所以时间才会不知不觉悄悄过去。
回头看时间，发现已经拖延了很久。
学习的时间可以是半小时、也可以是一个小时，只要今天学会一些东西，心就是有安全感的。
愿你可以理性安排好自己的玩手机时间，把更多的时间分布在学习和工作中。
相信你的努力会在某一天收获惊喜。
而你也会越来越优秀，站在人群中，闪闪发光。
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