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控制点理论

控制点理论

作者: 小冷小姐 | 来源:发表于2023-02-27 21:22 被阅读0次

    控制点理论(locus of control)是由美国心理学家Julian Bernard Rotter提出的一种个体归因理论,归因就是指一个人如何看待某件事情发生原因。Rotter认为每个人对事情发生原因的归结方法是有差别的,而控制点就是用来描述这种差异的。控制点并不真的是一个点,而是一个连续体。它的一端是外控点(有什么事情都认为是外界的原因所致),另一端是内控点(认为一件事情的结果如何是和自己做了什么息息相关)。

      而大多数人都是落在这个连续体的某一点上,体现出不同程度的内控与外控。简单的说,控制点理论就是看当一件事情发生时你主要是从自己身上找原因,还是从外部找原因。如果你找自己的原因,那你应该是一个内控型的人,如果你找的是外部原因,那你应该是一个外控型的人。

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