今天的心情比昨天好点儿，就说明自己有再进步，是再变好的，能够掌握和驱动自己的情绪和心情算是最重要的能力之一，甚至我觉得就可以直接拿掉那个之一，肯定的说能够让自己保持一个稳定的心态且让自己感到很舒适就是一个人的顶级能力。
人是很容易就会陷入到自己和自己撕扯和推搡的境地，虽然身体上不疼不痒，但是治伤力要比和别人打了一架还要难受，心累远比身体的疼伤害力更强，很多事情在好不容易逃脱了错综复杂的外部环境，逃出了险恶的人群，却不成想最终却落到了自己手上，落到自己手上你怎么对待自己，有时候还真不是由自己能掌握和决定的，只有有本事的人才会懂得善待自己，很多时候自己会本能的冷落和排斥自己，别人的不认同对自己来说可能只是临时性影响，而自己对自己的否定往大了说就是有着能摧毁一切的力量，能使自己迅速跌入深渊，剿灭你的意志，所以要让自己变的有本事一点，即便遇到糟糕的事情，自己就别再跟着为难自己了，能不能想想办法让自己变得开心一点，虽然我也在探索这个有本事的方法，但我知道能掌握自己还有什么事情上掌握不了的呢。
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