好多人在做出某种行为或者冒出什么想法的时候,似乎都在想说明,我之所以变成目前的自己,是因为我生活在一个幸福\不幸的家庭里,我从小就这样,我妈经常会这样对我,我家的人怎样怎样……
那么问题来了,你喜欢你的原生家庭吗?
是的,对于那些从小生活在开明原生家庭的朋友来说,生活中无疑充满了阳光和正能量,而对于那些有自小在父母的暴力和指责中成长起来朋友来讲,大都只能用低头叹气和无奈来回应了。
看来父母对孩子的养育方式,会对下一代子女性格的形成造成几乎决定性的影响。
一、为什么我们总和父母一样?
言传身教。对于父母的一言一行,孩子都会潜移默化的去模仿,慢慢的变成了她们自己的习惯,“有其父必有其子”说的就是这个道理。
有的父母因为工作上不顺,生活的窘迫,或是因为别的原因心情不好,对付不了生活的,就来对付自己的孩子,经常会把脾气发泄在自己孩子身上,他们认为,孩子是自己生的,是自己的财产,可以随意对待。
他们经常用言语会贬低和伤害孩子,比如“你好丑,你真笨,你怎么什么都做不好,白费,没出息”诸如此类的话语,在孩子心里刻下无数的伤痕。
在这样的环境中长大的孩子,往往是个悲观主义者,他们也总会选择发泄自己的负面情绪,通过对别人的语言暴力或情感虐待,不知不觉间把自己变为曾经伤害过自己的父母的角色。
慢慢的,自己竟然变成了自己所厌恶的人。
二、原生家庭决定了我们一生吗?
东野圭吾说过:谁都想生在好人家,可无法选择父母,发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。
你无法选择出生的家庭,但你可以选择以后的人生。
的确,童年的生活会会对一个人的一生造成很大影响,但这并不是不可改变的。
1955年,有位心理学家对早期逆境对人生毁灭性影响问题 发起了一次调查研究。
他们的研究对象是698名婴儿,这些婴儿大多来自极端的问题家庭。他们的父母长期生活在贫困中,受教育程度低,没有工作,部分家庭还面临着家庭成员酗酒和患有精神疾病等问题。这698名婴儿中,有三分之二的人在长到10岁时开始出现严重的行为问题或学习问题。18岁时,部分孩子开始出现犯罪行为或精神疾病。但是,这其中仍有三分之一的孩子,即使成长过程充满着高风险因素,他们最终也成为了有能力和爱心的成年人,他们过得比父辈更好,并组建了温馨的再生家庭。
随着一个人阅历的增长,经济和人格独立,价值观的形成,对自己会有更清醒的认识,35岁后,已经具有改变自己,脱离原生家庭的能力,按照自己的意愿去生活
有个朋友,谈恋爱的时候,经常会陷入对男朋友提出诸多苛刻要求的怪圈中无法自拔,“当年母亲在我身上挑的刺,如今的我总会无意识的全部透射到男友身上”
有人因为原生家庭耿耿于怀,陷入泥潭中不可自拔,并为此搭上一生,也有的人凭借自己的努力,改变命运,重塑了一个全新的自己。
你父母的养育方式让你变的自卑,暴躁,悲观,但是这不是你的结局,你完全可以通过成为你想成为的人,不再重走你父母的老路,在你有了孩子之后,你可以用对他们的爱,为他们搭建起你想要的原生家庭,
三、不喜欢自己的原生家庭该怎么办?
面对无法选择的父母,无处躲藏的家庭环境,我们该怎么办?
1、我们要拥有爱的能力
还有一项调查研究知名,影响一个人生活是否美满最重要的因素不是财富和地位,而是爱
所以我们想要拿到幸福生活的秘诀,就要有感恩的心,要有积极乐观的态度。
当我们遇到问题,我们可以选择逃避,也可以选择积极面对,我们可以拿原生家庭当借口,也可以积极沟通,寻找解决方案。
2、如何修补自己的性格缺陷?
世界上没有百分之百完美的原生家庭,推荐看一本书《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》
作者苏珊。福沃德博士说,如果你有勇气和力量遵循书中的指引,必定可以从父母手中寻回你作为成年人本该拥有的额各种权利,以及生而为人的大部分尊严。书中也提供了一系列方法,让你有机会将自己从扭曲的负罪感和自我怀疑中解脱出来,
要知道把自己所有的一切都归因于原生家庭的受害者心里,并不能帮助我们建立强大内心,不能帮助我们解决问题。
原生家庭固然重要,但父母无法决定你的未来,你有全力也有能力追求你喜欢的人生。
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