我下午早早去了单位值班。快下班时想起晚上我是第一节课，就不能回家了！给在家的孩子发了一个晚饭不能回家吃晚饭的微信。让她自己照顾自己吧！
晚上下班回到家，孩子在卧室高声问我：买饭了吗？我一听孩子没吃饭，我就对孩子说：还没吃饭啊！我给你做！孩子很心烦说：我想吃肉，我想吃辣条。我一听就说：我给你钱 ，你下去买吧！孩子烦烦滴说：我不想出去。此时我有些生气。我的碎碎念是：想吃这想吃那，给钱也不愿意去买，让我这上班刚回家的老妈子，再给你跑腿，照顾你！我不再会颠颠地给她买，按照她的要求照顾她，我也要遵从我的内心。我已经很累了，我也不想跑出去给她买来。我对孩子说：不想出去买，就先不出去买了！我也很累，走不动了！妈妈就给你在家做刀削面吧！能做点啥就吃点啥吧！说着我就和面，炝锅，放西红柿。放上火腿鸡蛋。我也是尽了我最大的努力，给孩子妈妈的爱。我又给孩子切了点榨菜。做完饭，我叫孩子吃饭。孩子吼叫着问我：做的什么饭？听着孩子的口气，我心里真是有些寒心。我对孩子说：不管我做的什么饭，我尽心尽力，下了班，尽管很累，一听你没吃饭就抓紧给你做的，不管是不是你喜欢的，妈妈这份心意到了。就放在桌子上，你想吃就出来吃吧！如果有人给我做好饭，不管做的什么我都会很开心！
但我没有生气发作，没有训斥她。我知道孩子有情绪时，靠的就是吼叫。我没有以牙还牙地吼叫。停了一会儿，孩子出来吃饭了。我问她到底喜欢吃什么饭？她说排骨饭，红烧肉饭，不是像这样的素饭！我点了点头。和孩子说：家里没有肉了，今晚上的饭是我下班后尽力做的了，这些饭以后会吃到的。或者我买来你也可以尝试做。孩子没吭声！
我知道孩子依靠我习惯了，孩子用情绪控制我也习惯了。我开始觉察我的碎碎念和情绪，我跳出自己看自己。我也没有讨好似的去给孩子买肉和辣条。我也没有情绪发作。我遵从了我内心的声音。我没有委屈求全。我还是有进步的！我内在那个害怕别人不开心，不敢坚持自己，总是顺从别人，以便获取片刻的安全感的我，慢慢内心坚定了许多。
就是我以往对孩子迁就太多，让孩子不懂得考虑别人的感受，成了冷酷无情的人。也让孩子不懂得为自己负责。以往我们娘俩情绪上的对抗，让孩子不顾一切的反抗妈妈，包括妈妈对他的爱。我知道我需要走的路还有很远。以往的错误不能再犯。我要坚定的走下去。在给予孩子爱的基础上让孩子慢慢的学会承担自己的需要，自己的责任。
感赏孩子把她的床单和夏凉被放到洗衣机里洗了洗。
感赏孩子喂猫咪，把猫咪喂的饱饱的。
感赏孩子把吃了的东西了的垃圾放到了垃圾桶里。
感赏孩子晚上睡觉前静下心来画画。
感赏我和一个学生谈心，得到学生的认可，好开心。
感赏我对孩子的耐心和爱心有进步了！
感赏我总是会得到同事的帮助！今天搭上了同事的顺风车顺利回家。谢谢我亲爱的同事们！因为有你们，我更加幸运了！
投射孩子树立自我价值感，更加有信心讲卫生，照顾自己的生活。
投射我和孩子有共同的话题聊。
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