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【剽悍一只猫】保护大脑,最好的方式是什么?

【剽悍一只猫】保护大脑,最好的方式是什么?

作者: 财务自由的社群运营人苏宝 | 来源:发表于2023-12-23 22:04 被阅读0次

文/剽悍一只猫

001这里讲的保护大脑,指的是让大脑远离垃圾信息的“侵害”,确保大脑长期摄入优质信息。

002有了保护大脑的意识,很好,但很多时候,我们还是会忍不住去看很多垃圾信息,浪费大量的时间。

003我们该怎么办呢?

004其实最好的方式,莫过于保持输出!(最好是输出收费的内容,压力更大,动力更足)

005如果你需要大量输出优质内容,那么,你必须得摄入足够多的优质信息,你的大脑得不断地加工处理这些优质信息。

006像我,要做分享、开闭门会、做咨询、写文章,输出的量足够大,我就没太多时间去输入那些杂七杂八的信息,自然就能好好地保护大脑。

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