001 不必强求自己记住太多内容，重点是去接受熏陶，在读的过程中升级自己的格局，获得力量，并领悟到一些自己可以用的东西。
002 重点看传主（传记的主人公）在命运发生转折时遭遇了什么，做了什么，有哪些改变，有哪些体悟，这些内容是传记中的超级精华。
003 读传记，一定要认真看前言/序言，一定要看作者的背景，看是怎么写出来的，作者靠不靠谱，考证靠不靠谱。
004 读完之后，可以挑选一些对你很有启发的片段，在适当的时候，用自己的语言讲给其他人听。（这些是很好的素材，比如，在做咨询的时候，就可以用来启发他人）
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