算下来有俩月没喝咖啡了，可能身体已经忘记了这个饮料的味道和刺激，所以在昨天喝到一杯黑咖啡的时候才会如此不知所措的兴奋。下午工作状态特别好，晚上也同样，满满的创意和激情，也重新感受到了工作的价值感和成就感，已经很久没有这种工作状态了，和混混沌沌拼凑出一个东西完全不同的体验，当然，这些都要感谢这杯夏日冰凉黑咖啡。
然而副作用也是非常明显的，晚上十点半的时候精神还是极度兴奋状态，头脑清醒却疲惫，身体一直在提醒我该休息了，我知道这种状态去睡觉肯定是无功而返，于是躺在床上没有着急酝酿睡觉，而是多陪董宇辉待了一会，听他说温情悲悯的时刻和瞬间，讲万历十五年，看浩瀚的宇宙，讲要好好吃饭，坚持努力，直到救赎来的那一天。他就像一个心理咨询师和哲人，把我带到一个平静和幸福的时刻，然而他走了，我还是没有睡意，他就这样把我丢在了欧洲人去探寻太平洋的路上。
营养师明确告诉我第二阶段是不可以喝黑咖啡的，我也知道，但是去肯德基不能不点东西，所以黑咖啡是影响减脂程度最小的食物了，所以还是喝了。早上的体重肯定不好，反弹了半斤。第二阶段可能算下来，并没有减多少，反反复复的，黄金减脂期没把握好，第二周也浪费了，现在第二阶段还有2天就结束了，居然还在反弹，减肥的疲惫期和心理焦灼期，但想到今年的伏天是40天，我突然又有了动力，相信只要自己坚持，就能达到理想的体重。
当然最重要想说的是晚上睡眠，脑袋清醒的像五大连池湖水的我，居然在1点前睡着了，完全出乎我的意料，我以为我昨天的睡眠可能就废了，可能是困极了吧，晚上的睡眠，是一场艰苦卓绝的历程，我不仅参加了运动会，还跟着董宇辉去了农田劳作，醒来后，发现自己浑身累，头脑昏沉，怀疑真的有平行世界，不然为什么身体像劳作一天爬不起来的感觉呢。这杯强效咖啡，我真的栓Q。
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