嘴唇周边长了痘，首先我们应该明白两个问题，第一就是自己的痘痘是怎么产生的，如何诱发出来的，第二就是什么样的方法去除痘痘是最有效的。
其实痘痘为什么会形成，本质上是我们的皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，最后里面细菌繁殖导致的，那么我们以前说了解的内分泌失调，熬夜作息不规律，饮食不健康等等，都是痘痘形成的诱因，当然我们也只有知道了这些诱因之后，针对性的调理，然后我们在对现有的痘痘进行消炎杀菌，疏通毛孔等处理才可以真正的祛痘成功！
那么嘴唇上长痘痘的诱因是什么呢？
一般来说嘴唇周边长痘是我们吃的太油腻和辛辣，导致便秘或肠热。而且可能经常用含氟药膏引起嘴角痘。
同样从中医理论上说，口周对应脾胃。脾之华在唇，因此口周的痤疮是脾胃有热所致，具体原因头多为长期饮食油腻辛热之品导致脾胃湿热内蕴，或食积化热、便秘导致肠气腑湿热上乘于脾胃，脾胃积热外现于口唇周围。另外，食用某些可导致过要敏的食物如杭果、菠萝等，也会导致口唇周围的痤疮，并往往伴有瘙痒等症状。
所以嘴唇长痘痘我们可以归纳为：
1、体湿气浊，便粘而不净，毒素集聚。
2、饮食偏油腻、刺激。
3、用含氟过多的牙膏。
4、宿便，肠道积。
5、作息不规律，导致肠道无法正常工作代谢排毒。
所以知道这些诱因之后我们应该做出相应生活作息的调整，来帮助我们遏制住这些诱因导致的痘痘。那么我们应该做什么样的调整呢？
1、注意饮食清淡，不要吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。
2、大量喝水，是白开水，而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。
3、刷牙的时候要多用清水冲涮，以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘，牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的，因为某些物质经过长时间的发酵，会产生有害物质。
4、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。
5、不要使用激素类药膏，有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。
6、保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。
诱因处理好了之后，我们就是对自己痘痘进行处理了，刚才我们说了痘痘形成的本质原因，那么针对痘痘形成的原因我们就应该作息消炎杀菌，疏通毛孔，补水保湿等措施来处理。当然在处理的时候最好是选用一些没有激素的温和产品。
以上就是口周长痘我们应该如何处理的一些方法！
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