面对疯狂玩手机的孩子，你该怎么办呢？

早上，看到樱木抛出今天的讨论：面对疯狂玩手机的孩子，你该怎么办呢？看到这个问题使我陷入沉思，这是一个很棘手的问题，也是家家户户正在面临的一大难题，它不是个案，是这个时期孩子的共性，所以存在这个问题的孩子家长不要太焦虑，因为你不是一个人在孤军奋战，你身后还有千千万万个战友在和你一起努力奋斗。

家庭教育专家尹健莉说过:一个孩子如果因为电脑游戏耽误了前途，那他即使生活在没有电脑的时代，也会有别的事情把他拉下水。我坚信使人堕落的不是游戏本身，而是心灵的空虚，或某些素质的缺失。那些在游戏中堕落的人，即使没有电脑游戏，也会有另外的什么东西使他不可自拔。

对尹建莉的话，我深以为然。经过一天的思考，结合自身的情况，我来说说我的想法:

首先要和孩子建立良好的亲子关系，有好的关系基础，你说的话才能对孩子起作用。如果目前你没有好的亲子关系，那么你就运用简爱讲的海豚训练法，去修复你的亲子关系，关系大于一切，在没有建立好的亲子关系之前，只要孩子做的事不违法、不伤害自己的身体，家长不要关注孩子的不良行为，只要密切注意和表扬孩子做对的事情，运用积极词汇，给孩子正向的激励。

在和孩子修复关系时，家长要让孩子感受到无条件的爱，避免大喊大叫，家长的情绪一定要稳定，父母稳定的情绪犹如坚实的铠甲，能迸发出强大的力量，让孩子内心充满阳光，笃定丰盈。

用事前交代法和孩子树立边界，同时要用同理心和共情的方法和孩子建立链接，多和孩子谈感受与后果，选择权交给孩子自己，家长还要适当闭嘴和示弱，要心怀希望，相信孩子。

父母的相信孩子，给孩子传递的是一种力量，这种力量让孩子更自信乐观，就像黑暗中的一束光，能照亮孩子前行的路。

其次，家长不防想一想为什么一谈手机就色变？难道家长有情绪的部分是孩子玩手机这个表面行为吗？我曾经就这样问过自己，后来我得到的答案是：孩子玩手机的时间大于学习的时间，学习时间和玩手机的时间严重失衡。如果孩子把学习的事都安排的妥妥滴，那么孩子玩会手机放松一下作为家长的你还有这么大的情绪吗？

我朋友的女儿是学霸，在耀华上高三，她的烦恼是天天看着孩子学习心疼，主动上赶着让孩子玩手机，和咱们截然相反。

回过头来再说，咱们的孩子为什么疯狂玩手机呢？还是孩子在学习上受到挫折了，没有找到学习的快乐，咱们家长要做的是怎么让孩子对学习有好的感觉？而不是一谈学习就鸡飞狗跳。

在天生骄傲的课堂上，简爱也讲过让孩子有好的感觉，只有有了好的感觉孩子才愿意去做。

第三，手机也有积极的一面，孩子在玩的时候也能学到不少知识，这些知识是书本上学不到的。不知你们刷不刷抖音，我以前是不刷抖音的，后来发现孩子有抖音号，也经常痴迷的刷抖音。

为了探秘，我也下载了抖音，我发现确实让人上瘾，我有时一刷就停不下来，也有刷到半夜的时候，此时就对孩子多了一份理解。

现在我和孩子互相在刷到好玩的抖音时，会把对方叫过来或者直接飞奔到对方身边去分享，一起对于抖音笑，一起对于抖音乐，我和孩子有了共同的话题。

有时刷到熬夜对身体不好的抖音，还有对解决他自身存在的问题有帮助的抖音时，我都会毫不犹豫地分享给孩子，这比咱们说教管用多了。

第四，和孩子商量手机问题，听听他的心声，并尊重孩子，理解孩子，而不是想法改造孩子。

教育专家曾说过:一个生命对另一个生命表达关爱的方式，首先应该是尊重，而不是改造。

咱们可以把咱们的担忧与感受说给孩子听，至于手机管理问题还是由他自己来管理，避免陷入手机问题的权利之争，让孩子明白这是他自己的问题，并相信他有这个能力能解决好手机与学习的问题。

有人会问：孩子做不到怎么办？简爱讲过，做不好是正常的，做不到也很正常，做到就是牛人。

所以，给孩子试错的机会，并不断地去尝试，只要家长坚持用正面的积极的语言去激励孩子、鼓励孩子，相信总有一天他会做到。家长不能跟着孩子一辈子，让孩子拥有处理问题的能力才是咱们的初衷不是吗？

第五，和孩子约定好晚上10点前或11点前睡觉，半夜不能玩手机。因为半夜玩手机一对眼睛不好，二对身体不好，这才是我所担心的，并不是为了限制你玩手机。

然后，在网上搜一些关于熬夜的危害，最好是图片，这样更直观。还有就是在抖音或网站看到因为玩手机而导致双目失明，因为熬夜年纪轻轻就猝死的视频发给他，让他自己去品。

第六，手机问题不光是孩子的问题，我认为是社会的问题。家长你不玩手机吗？当你批评孩子光玩手机的时候，你在做什么？要想不让孩子玩手机，首先家长要做好榜样，你在家也不能玩手机，不能只要求孩子。

你想让孩子成为什么样的人，你首先要成为那样的人。你希望孩子多阅读，那么你在家要多看书；你希望孩子好好学习，那么你在家也要多学习；你希望孩子团结同学，那么你要做到和身边的人和睦相处……孩子就是家长的镜子，从孩子身上找到自己的问题，然后去修正，只要你改正了，孩子就改正了。

以上是我对这个问题的看法，而且在日常生活中我也是这么做的，现在孩子和我的关系得到大大改善，我的话孩子也能听进去一些，不像以前，我一张嘴孩子就爆炸。

现在我们有时像朋友一样谈天说地；有时像哥们一样没大没小的打闹；有时还会互相给对方起外号，关系融洽。孩子对手机也不是很痴迷，到了规定的点就会睡觉，孩子的情绪也越来越稳定。

我和孩子已经度过了最艰难的那段时光，所有的一切都在朝着乐观的方向发展。