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2022-11-12

2022-11-12

作者: 甜乐_ed8c | 来源:发表于2022-11-11 23:23 被阅读0次

喜悦是用来创造的

悲伤是用来结束的

愤怒是守护的能量

恐惧是用来保命的

压抑的情绪是会变质的

往往积压了什么就会爆发什么

愤怒压抑抑久了会爆发,会侵犯别人的界限或者更没有能力守护自己的界限。不在沉默中爆发,便在沉默中灭亡。

被情绪的能量席卷,情绪失控

情绪需要出口,让情绪正常流动,释放,消化,转化。

每个人都要为自己的生命负责,要有意识的发疯

稳定与按住内在心流

一味忍让做个老好人,委屈忍耐,或需要争个赢呢。PET合作三赢,因冲突而深化关系

冲突是真实的人际关系即将开始的一刹那。

借着冲突,深入自己,深化关系!

感恩所有的相遇,谢谢老师的精彩分享!

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