管理能量，而不是管理时间

吴伯凡，著名媒体人，国内最受欢迎的财经脱口秀《冬吴相对论》主讲人，《伯凡·日知录》的作者。

1 管理的目标只有一个

最近看到了一篇文章，说如果你每天的睡觉时间超过了4小时，你的成功机率就减少了一半。看完后觉得特别自卑，虽然觉是睡得越来越少，但一算下来还是很罪恶地一睡5、6个小时。

再仔细地看了遍文章，发现这里头的观点是有问题的，而且很具有代表性。那就是，我们在提到个人管理的时候，常常把个人管理等同于时间管理和效率管理，但时间管理并不等于是个人管理。

那么个人管理真正要管理的是什么呢？

《哈佛商业评论》有一篇文章，叫《管理能量，而不是管理时间》。它提出疑问，比如睡觉这个事情，你是要给自己规定多长时间的睡眠时间呢？还是想通过睡眠，让自己的能量、精力、状态达到一种什么样的状态？

有的人会被各种效率手册、手账所绑架，每天把自己的日程安排得满满的，但他很可能忘了管理的目的是什么。时间管理顶多能够让你避免浪费时间，但是并不能够保证你的能量处于最好的状态。

管理的目的就只有一个，完成你的目标、任务，而且要尽可能优质地完成你的任务。

2 动物的能量管理

（1）熊

熊的所有生存行为，都是在能量管理。它是杂食，吃各种各样的食物，以充分地保证能量的供给。与此同时，要尽可能地节省能量，所以熊有冬眠的习惯。

（2）鲨鱼

鲨鱼这种动物应该说是一个奇迹。那么大的体量，同时又有那么大的能量消耗，居然存在了超过4亿年，成为地球上最古老的动物之一。

鲨鱼的行为有一个很重要的原则，就是尽可能地节省能量。

比如说，鲨鱼在攻击大体量动物的时候，一般不会死缠烂打，往往是采取突袭的方式，咬掉猎物的某一块肉，导致其大量流血，让这个猎物在流血当中慢慢死去。

猎物流血还有一个好处，就是能够保证鲨鱼不费力地跟踪这个猎物，因为鲨鱼是通过水里的血来辨别猎物的方向的。它会以一个很慢的速度跟着猎物，一旦猎物死掉了，它就饱餐一顿。

（3）鹰

老鹰平时总是在高空慢慢地盘旋。这个盘旋是一种滑翔状态，不消耗任何能量。

它借助于热蒸汽的环流慢慢地搜寻，一旦发现猎物，几乎是以自由落体的速度下来，在保证能量的同时，也能够保证速度越来越快。

在抓小鸡这样没有什么反抗能力的猎物的时候，老鹰常常是一招致命的。

像捕猎羊、鹿这样的动物的时候，老鹰会一直自由落体到距离地面差不多5米的时候，再展开翅膀，抓住猎物，把利爪扎到猎物的身体里头，飞起来差不多50米的时候松开爪子，把猎物摔死，然后再带走。

为什么要这么干呢？

这是因为猎物总会反抗、折腾，会消耗鹰的能量，它用这种方式保证了自己的能量的最低消耗。

《菜根谭》里有一句话，“虎行似病，鹰立如睡”。

为什么老虎走起路来要懒洋洋的？为什么鹰它站着的时候它是闭着眼睛的？目的无非就是一个，最大限度的节省能量。这两个自然界里头最猛的禽、最猛的兽，不是整天忙忙叨叨的，它只在正确的时间做正确的事。

3 追求效果，而不是追求效率

我们在做个人管理的时候，常常是在时间上做文章，而不是在能量上做文章。在这个意义上说，上述那些动物是比人更懂得个体管理的。

管理首先就是要去掉一切不创造价值的环节。有时候我们在追求效率的时候，常常忘记另外一个比效率更重要的概念，就是效果。

现代管理学之父德鲁克第一次区别了效率和效果这两个概念。他说，世界上最没有效率的事情，就是以最高的效率做没有效果的事情。我们在做个人管理的时候，一定要以效果作为目标，与此同时要管理能量，而不是时间。

德鲁克看到了效率和效果的区别，是因为一个很小的个人经历。

曾经，德鲁克在电梯里头遇见了分别四年的未婚妻，他们都在乘坐扶手电梯，只是一个在往上走，一个在往下走。两个人都非常激动，德鲁克一下电梯就赶紧换上了向上的电梯来追他的未婚妻，而他的未婚妻也马上换了向下的电梯，来追德鲁克，结果他们又一次地擦肩而过。

由于沉浸在那种相逢的欢乐里头，两个人又一次地重复了前面的动作，结果在电梯上三次擦肩而过，还没有拥抱在一起。后来德鲁克终于明白了，要拥抱在一起，他必须下了电梯以后停下来。

这就是效率和效果的差别。

我们在做时间管理的时候，问一下自己：我现在做的是不是只是让自己在扶手电梯上多走几圈，是不是正在一个高效率的实际上低效果或无效果的状态里头呢？

来源：公众号罗辑思维