这些年我读了不少书，一直觉得自己是个爱看书的人。可是每每看到一些读书达人分享他们如何一年读上百本书，如何做读书笔记，如何将知识运用到行动上的经验，我内心就犯嘀咕：他们快速读这么多书真的有用吗？他们是如何做到的？
而我一直没有很规律的阅读习惯，也只做过几次用处不大的读书笔记。因为开始日更，让我更重视阅读。齐帆齐老师说过：你读书的量应该是写作的10倍。为了学习如何阅读，我找到几本有关的书籍，有电子书也有纸书，开始阅读和写笔记。
在上一篇文章里‘这本书，让我学会写读书笔记’，我分享了自己第一次做读书笔记的心得，并在笔记最后写上了下一步行动：每周读一本书，并做读书笔记，且写一篇对应的日更文。于是上周我就继续读下一本关于如何阅读的书：上岡正明的《至死不渝的高速阅读法》。
这本书其实在之前就快速浏览过一遍，对作者推荐的高效阅读法已经有初步了解，再来仔细读时，忽然想，要不就直接用这本书的快读法来读这本书如何？于是我就按照作者推荐的“output”方法读完书，并根据自己的需要改进了读书笔记的排版和内容。并在读书过程中，产生巨大的领悟和发现，感到自己找到了高效读书的宝藏。
作者上岡正明一开始也经历了学业与事业的低迷期，后来他自己总结了“output”读书法，用这个方法读书15年，每天读一本书，通过读书翻转了自己的人生，现在经营着3家顾问公司，还成为一个成功的投资人。他这样形容自己的读书习惯：
每天毫不费力的读完一本书，读书早已像是每天的三餐般，成为生活的一部分。
现在的我正在培养运动习惯，想要将运动养成和吃饭一样，成为日常生活的一部分。运动是健康的基石，非常重要。当看到作者说将读书养成如三餐般的习惯，我不禁感到钦佩和憧憬。
作者的output高效阅读法，重点并不是快速阅读，而是指在现实生活中运用读书所得的知识与技术，而不是只让这些信息留在脑中。
我在读书笔记中提炼出了作者推荐的“output”读书法。我将这个方法分为“读书前，读书中，读书后”三个部分。
首先是“读书前”，作者强调了，要先明确读书的目的，再开始读书。
作者说：“有目的的读书，就会知道该读哪些内容，也会知道该放弃哪些内容，也会知道该如何运用读到的内容”。并建议在读书前，先在笔记本上写下读书的目的，比如“想要学习如何快速阅读”，“想要改善人际关系”。然后根据自己的目的，去选择购买相应主题的书籍。
然后是“读书中”，作者介绍了“output”高效阅读法，如何在30分钟内，读一本书三次读办法。
具体来说就是将1本书，分3次，在不同的时间和地点阅读，有利于大脑的记忆。
第一次阅读，用15分钟，快速浏览所有页面，遇到重点时，把页角折起来。
第二次阅读，用10分钟，只阅读折了页角的页面，并用蓝色的笔划出重点。
第三次阅读，用5分钟，只阅读划线部分，并思考阅读的内容如何在自己的生活中实践，用蓝色笔将想法备注在划线句子的旁边。
其中使用蓝色笔也是因为大脑更容易识别和记忆。为了更为高效，作者建议舍弃阅读前言，推荐序，以及书籍目录，而应该仔细阅读书的封面和封底，书封套的折页上有关作者的简短介绍。
我实践了下，觉得至少应该先看了目录后，才能决定是否购买这本书。等到明确了阅读目标后，真的不需再看目录了。有目标确实能帮我们省略阅读不必要的内容。
最后是“读书后”，作者介绍了如何做“output”笔记的办法。
将笔记本页面纵向分位4列，从左到右，依次写上阅读目的，书名信息，重点内容，和实践行动。要用最精简的文字来记录重点内容，并建议将行动进行优先级排序，并用10分制打分，显示自己完成的进度。
我用这个方法尝试读完了这本书，第一天我用了25分钟阅览完全书，并将重点页面加注书签（我读的是电子书），第二天用25分钟重读加了书签的部分，并用不同的颜色将重点句子做了高亮标注，第三天用了10分钟，重看划线的句子并将行动的想法记录在读书app中。
虽然一共用了1小时才读完一本书，可我觉得没关系，因为第一次总是不熟练的，而这本书干货很多，值得细读。
读的过程我的内心是雀跃的，因为我感到这3次的阅读，是一个从模糊到清晰，从繁琐到简练，并且层层递进的过程。我以前是从头到尾边读边划线，读完一本花了1小时，可是脑里的信息比较多，彼此交杂不够清晰。这次我等于是把同样的内容读了3遍，就如同淘金一样，我一遍遍的将最值钱的黄金从书里找出来！
而第三次阅读是关于实践行动的反思与记录，更让我对这个方法感叹不已，如同发现了宝藏，这个过程让我产生了很多的灵感，有些可以立刻运用在实际生活中，立马改善生活中的某一个点。真像作者说的：速度 x 知识 x 行动 = 成果！
最后我又找了一天，花了近2小时，写了这几页的读书笔记，并根据自己的需要和学到的方法，对笔记内容和排版做了调整。虽然时间长，可是这个笔记我自己算是很满意，因为写这篇文章时，我不需翻开书本，直接看着自己的笔记，就可以全部写完。
除了output读书法，作者另一番见解十分打动我的心。作者说：
“同一领域的书读7本后，谁都能成为该领域的佼佼者。”
这句话作为全书最打动我的金句，我用红笔写在了笔记本醒目的地方。
日本麦肯锡分公司社长大前研一说：用一年时间阅读某领域的书，能够成为该领域的专家。
某知名商业杂志做了调研，显示年收入过1千万的人，每月平均读7本书。
过去的我读书速度看起来不慢，但记住的太少，而面对更多的没有读过的新书，只能承认自己读书还是太慢。如果能用作者的读书法来读书，那么就可以在短时间内吸取一个领域的知识并运用到生活中去，那岂不是最高效的阅读法吗？
我在笔记中写下了行动目标：读同一领域的7本书。我选择优先读关于”如何阅读“方面的书籍，这应该是读书的起点读物了。十分期待读完数本同一领域书之后的收获。
过来2天，我又找了一本很喜欢的图文书，关于手帐的，用同样的方法读完，并写好了读书笔记，这次一共花了1.5小时，目前正在读第三本纯文字的书，我觉得这种将一本书读3次的方法，几乎可以应用在所有干货类的书籍中。
将一本书在一周内读了3次，并做了漂亮又实用的读书笔记，还写了一篇2000多字的长文。这样完整的输入到输出的过程，是我的初次体验。我想这本书的精华在我脑中的时间肯定会停留很久。
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