复盘才能翻盘（W3-2019年）
【时间统计】
1、这周做了个扁桃体切除，因为最近每周必吃抗生素，再加上一发炎就打呼噜（说明缺氧啊，缺氧容易变老，这个容忍不了），于是果断切了。
感受：（1）说实话，那些说不痛的都是骗人的。（2）痛，吞口水都会牵拉到切口，痛！痛！痛！痛到耳朵里了。（3）睡着了不用吞口水，不痛。（4）后面说要吃点东西啊，不然伤口容易涨细菌啊，嗯，于是就吃奶吃稀饭喝水，嗯，吃完很痛，幸亏我可以自己随意吃止痛药，第一周都是靠着止痛药过来的。
好处：（1）切完第二天就不打呼噜了，虽然伤口还在发炎，但是已经不打呼噜了，好开心，起码我睡觉时身体不缺氧了。（2）嗓子是所有食物入口，又嫩又脆弱，之前不觉得，顶多吃上火了扁桃体发炎痛一下，这一周，深深感受不同食材本身确实有细微差异，比如吃完肉粥，嗓子比吃青菜粥要痛、干。（3）这一周主要吃的食物是水、牛奶、打碎的粥，吃的量都很少，体重掉了4kg，但是神奇的是，精神真的特别好，中午也不困（但是因为嗓子痛，一整周都处于上班不说话，下班睡觉状态）。
2、这周时间利用，真的是在做不重要的事情。但是似乎也很开心。
【具体事情】详细见下图。
最大感受是：
（1）身体状态是基础。
（2）如何规避自费部分呢？
（3）慢下来，其实也挺好的。
【支出方面】
这周几乎处于冬眠状态，吃花费真的是好少。
插花：因为心态慢下来了，反而关注到生活细节，插花，很久很久前就想学习尝试，无从下手，买了几枝菊花。
W3复盘（2019，1-12至1-18）
【TO DO】
丰富充盈自己，只要觉得对得起此生就好。
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