刚刚在小区的黑夜里里跑了俩个公里，感觉全身的筋骨才算拉开了，尽管白天也曾步行8000步，但完全没有这种感觉。
从静态管理到动态以后，晨跑又恢复了日程。静态那一段时间，虽然在跑步机上也能挥汗如雨，但总感觉身体没有动起来，找不到跑步的感觉。
今早捅完嗓子有点小事要办，便匆忙吃点早点出发了，虽然来回步行5公里，但是没有拉开筋骨的感觉，写完日更文，毫不犹豫到小区里跑步。气温已经降至零度一下，虽然跑得慢，但凉气袭人，脑门飕飕的，不过不影响跑步的进度。
一会鼻梁上有了细密的汗珠，貌试筋骨舒展的感觉就有了，往回跑的时候，内心有点小波动：这些年跑步成为了我身体的一部分，犹如阅读、码字一样。
不跑步，感觉浑身的筋骨没有拉开，而不阅读就像脑袋没有投食，而不码字手竟然有点痒痒。
跑步的方式有快跑到慢跑，再到如今的蜗牛爬行，但舒展筋骨的感觉都是一样的；
阅读多半以纸张书为主，有点库存，偶尔到书店淘几本，选择余地还是比较大的；
而码字从手机过度到电脑后，十分享受敲击键盘的感觉，啪啪的敲击声书写着我的所思所想，那感觉只可意味不可言传，每天不敲几千字反而有憋闷的感觉。
跑步虽然不能保持苗条的身材，但是身体各项指标都在正常的行列；
读书也没有读出什么名堂，权当修身养性，销库存；
码字这么多虽然没有太多的收益，但我手写我心，用文字记录生活，分享感悟，就足够了。
跑步、阅读和码字完美结合起来，美滋滋的，花钱写买不来的感觉，何乐而不为呢？
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