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不想锻炼的理由

不想锻炼的理由

作者: 董筱北 | 来源:发表于2023-08-02 22:14 被阅读0次

差不多有一年没有锻炼了,感觉身子很沉,偶尔多走几步,就开始乏力,还没运动开,就迫不及待的想回家。

进入伏天,傍晚的风都是热风,下班待在空调房里,还是感觉无比的畅快。晚饭后,蜷缩在沙发上,就觉是最舒服的方式。只是内心又总会升起怅然若失。其实说到底,还是日渐圆润的身体扰乱了我的心。

月初工作相对轻松些,五点半到家,茫然无目标,唯有做饭吃饭看手机是最开心的乐趣。内心无数次地呼喊自己下楼锻炼锻炼,身体却不受大脑控制,一个小时后,夜幕开始降临,我依然窝在沙发里看手机。

于是我给自己一个不锻炼的理由:外面太闷了,锻炼容易上不来气。

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