写在前面:
王潇:
趁早现在已经是一个让人骄傲的动词和形容词!
对王潇这个名字还很陌生的亲,你,真的,OUT了。王潇的身份有很多,她是励志品牌“趁早”创始人,时尚cosmo主编,《女人明白要趁早》等系列畅销书的作者。记得2010年在书店看新书,看到躺在那里的《女人明白要趁早》,被书名吸引,拿起来,简单翻阅后又放下了,直接导致我现在才了解趁早精神和趁早文化。去年年末,各种机缘让我认识了一批无比正能量的趁早党小伙伴,她们都活得那么淋漓尽致,让我好羡慕,我也想像她们那样努力实现自己的所有梦想。于是,我也成了趁早精神的拥簇者,成为了一名趁早党。
回到主题,今天虽然行动不太方便,但是我怎么会错过这次这么好的纯干货读书分享会呢?事实证明,我确实来对了。
主题分享1:《让梦想变成现实》
分享嘉宾:齐言楚羽
齐言楚语,具体个人的介绍,这里就不赘述了,强烈推荐大家关注她的微博,微博名字就是“齐言楚羽”,里面有太多太多干货分享。
我之前一直冠以齐妈“牛人”的称号,因为看到英国那个美女博士转发了她的一篇英语学习方法的长微博,本科读了4年英语专业的我,很快就关注了她。通过翻阅她的微博,又发现了她的“英语100天学习计划”长微博,着实让我感叹,她怎么有一个如此会做计划的超强大脑,她的执行力怎么那么强,已经有小孩的她哪里有那么多的时间自我提升,面面俱到?今天的读书分享会,这些疑问我都找到了答案。P.S.后面会贴上她分享的计划书模板,超干货哦。
另外,我不得不提的是,听了今天的分享会,更加完美的印证了李欣频的话:
一定要建立自己的阅读架构,先从喜欢的书开始,建立自己的系统,这样做是为了有回答自己人生问题的权利,可以解决自己的所有问题。
阅读是非常重要的投资。
下面进入分享内容正题 :
一、找梦想
三本书:《最好的我们》、《遇见心想事成的自己》、《笔记本圆梦计划》
p.s. 这三本书是整个分享会的根基了,通过齐妈的分享,让我非常感兴趣,恨自己书读得太少,那么多答案都在书中,自己还在苦苦追寻人生的答案。
阅读《最好的我们》:
因为从这个青春故事中,我读到了梦想的力量。曾经在迷茫中东奔西走、四处乱撞,经历了各种职业,最后毅然决然地顶着世俗压力做自己最喜欢的事,收获了快乐生活和意外的成功......
当我们做自己喜欢做、愿意做的事情时,成功只是副产品。
阅读《笔记本圆梦计划》:
根据这本书中的‘梦想金字塔’和‘未来年表’,我终于可以制定自己的‘一生的计划’,让每一天、每一周、每一月,都朝着梦想的方向前行。
有时候,一本书就能带领身处迷雾中的人走到豁然开朗的境地,从此改变人生。对于我来说,这本书就是。
找梦想这个阶段是最迷惑的吧!不知道自己的梦想到底是什么的人应该大有人在。未来走向哪里?人生目标是什么?自己苦苦追寻的梦想到头来发现那并不是自己想要的?你想要的到底是什么?每个人都会经历这么一段迷航期。找到你的梦想,挖出你的关键天赋,这是一个人拥有丰沛满意的人生前提。齐妈通过上面三本书,对梦想不再迷惑,搭建了自己的‘梦想金字塔’,制定了‘未来年表’。
p.s.决定入手《笔记本圆梦计划》,自己试着搭建个人梦想人生金字塔。
二、愿望
将你的梦想变成一个个具体的小愿望。制定10年未来年表。
三、计划
愿望=计划1+计划2+计划3+...
项目=动作1+动作2+动作3+...
计划书模板结构:6大要素
1、时间跨度
制定一个计划/目标必须要有一个时间区间,要有完成时间节点。
�2、预期目标
遵循SMART原则,制定目标需要具体且能够衡量。
3、实现方法
三部曲:阅读相关书籍(了解目标领域的理论知识)→请教有经验的专业人士→结合自身实际,最终形成具体实践方法。
p.s.从齐妈的分享,可以看到这个实现方法贯穿始终,她有强大深厚的阅读根基,2014年阅读了199本书,64本微刊,对人生的疑问,对方法工具的探究在书中她都找到了答案,化为己用,“拆书”能力一流。这一点,值得我们所有人学习啊!用心读一些书吧!
4、因素准备
时间、地点、工具、资料�
5、检查方式
(1)可视化表格检查。以周为单位,以月为单位,以一个换新项目为单位等。
(2)朋友监督。
(3)计划到期总结。
6、自我奖励
3个特征:很想拥有;非必需品;有点昂贵。
注意接下来用实例介绍齐妈分享的“计划书模板结构”,看的时候好好思考一下为什么自己的愿望清单总是没有办法打√,为什么自己的计划总是石沉大海?
举例子:
愿望:英语流利说
配合制定项目:英语学习100天项目
计划书:
1、时间跨度:2014年11月8日---2015年2月15日(共100天,14周+2天)
2、预期目标:分为词汇、听力、口语及阅读四个部分
词汇:掌握1368个基本单词
听力:能听懂Using English at Work(在不预习的情况下)
口语:每晚跟读A Day in the Life of Lucy/Jeff某一Episode 5遍+每天学会一首英文童谣
阅读:每天用透析法阅读英文原著20页
3、实现方法:灵感来源:马特焕新、《把你的英语用起来》
整个100天计划分成3个阶段,实施5个换新项目:
第一阶段(热身):11月8日~12月7日共30天
换新项目1:每天背1个LIST
换新项目2:每天学会一首英文童谣
第二阶段(坚持):12月8日~1月4日共28天
换新项目3:每天用透析法阅读英文原著20页
第三阶段(冲刺):1月5日~2月15日共42天
换新项目4:略
换新项目5:略
4、因素准备(资料及工具)
词汇:《1368个单词就够了》工具:八页小书艾宾浩斯复习表格
听力:A Day in the Life of Lucy/Jeff工具:手机音乐播放器
说:略
读:略
5、检查方式(督促检查)
1、自我检查。便利贴制定检查表格。
2、朋友监督。
3、计划结束时,全面总结,发布出来。
6、自我奖励
如果100天后目标达成,奖励自己一支LAMY钢笔。
拿出一个齐妈学习英语的100天计划出来举例,是因为这一篇对我影响很深。当你清楚知道你自己想要实现的愿望的时候,千万不要只去想想,一定要有具体实施的分解步骤和计划。太过唯心的想法,真的会害死人。你认为你光坐着幻想自己流利自如地同老外沟通交流无障碍,不看字幕可以轻松看懂大片,外文书籍看得跟母语一样顺畅,STOP,那些都是幻想。梦想要花时间浇灌,而不是花时间去想。
p.s.齐妈的英语100天计划坚持得特别好,在她微博中,都有及时贴出自己的检查表格!实在佩服她的毅力呢!在她微博里面还有很多100天项目介绍分享,这里就不重复了。
四、PDCA 计划调整
推荐书籍:《30岁前的每一天》
在计划实施过程中,要不断检查和调整,千万不要遇到阻碍和困难,就放弃搁置,让计划越来越可行,慢慢你也有了强大的制定计划的大脑和执行力。
P.S.大学毕业,进入工作状态后,太过目标导向的生活节奏似乎已经不太适用于我,但是鉴于之前随性散漫自由的几年里,我完全没有实现自己新年许下的愿望,所以,我决定2015年,试一试,做一个有计划的人。
五、时间管理
推荐书籍:《把时间当朋友》、《奇特的一生》、《时间会用才会身价百倍》、《搞定DONE》、《番茄工作法图解》、《小强升职记》
P.S.时间管理是2015年的一个阅读主题,会入手精读。
齐妈分享的3点,总结如下:
1、找典型的工作生活日记录时间,清楚自己时间都在做什么,有多少时间可以自己来支配,找出自己的时间黑洞。
2、练习合理分配时间,什么时间做什么事情会事半功倍,高效。
3、一定要有专注时间。若你的时间存在太多的碎片化,注意力都处于分散状态,那么即使有大片的空白时间,那也都是匆匆。
六、效率手册的使用分享
推荐书籍:《笔记女王系列》、《别告诉我你会记笔记》、《吃掉那只青蛙》
p.s.学记笔记也是2015年的阅读主题,纳入书单。
如果第一点到第五点的内容,你有收获并且下去花时间去衍生,找到自己的梦想,制定计划,运用表格去检查,不断调整,注重时间管理,相信你就能赋予自己专属的效率手册魔力了。
大伙儿趁早行动吧!:)
梦想一定能找到,一定能实现,时间看得见!
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