我们是怎样被微不足道的小事所击垮？

我们是怎样被微不足道的小事所击垮？

俗话说得好，人生不如意之事十之八九，从小到大，我们的成长经历中，几乎没人敢说自己是泡在蜜罐里长大，没经过任何挫折，困境，打击，遭受委屈，不公平的待遇。

不知你是否经历过，被冤枉，被迫哭着承认错误，无处申诉的场景；因为错了几道题或是没完成作业就被老师当众批评，请家长的场景；考试不理想，逃学被父母斥责，挨揍甚至关在门外的场景；因为比赛成绩不理想，独自埋头哭泣的场景；自己辛苦工作，却得不到上司认可，反被挨骂，炒鱿鱼的场景；因为和婆婆吵架，老公不但一味袒护，还扇你一巴掌，逼你道歉······

亲爱的，以上的场景，也许是你真实写照。现实生活中，因为一点鸡毛蒜皮的小事为之违法坐牢，不惜搭上性命的傻子，大有人在，可很少有人重视选择去寻求专业帮助，生怕被人当作笑柄。又不敢跟父母说，怕二老担心，影响心情，着急。再说确实真正能分担痛苦的朋友太少，更多是酒肉朋友，最多只是陪着逛街，买几件衣服而已。即便当事人想到求助，也免不了被人指责，嘲讽，这点屁大点的事有必要去求助吗？真是闲的吃饱了撑的，没事找事，整天胡思乱想，庸人自扰，找点事情做做，那顾得上胡思乱想？

目前网上流行的心灵鸡汤，总会教导我们，要坚强，不要依靠别人，凡事靠自己，咬牙抗过去就好了，也有人会以自己亲身经历为例，想激励别人，你看，我当初都没人帮我，是靠自己硬抗着度过了艰难的时光，既然我能做到，相信你也一定能。

社会上类似的语言广为流传，不知误导了多少人？值得重视的是，现代人遇到无法解决的问题，第一时间想到的不是求助，而是用极端的方式伤害自己，伤害别人，因此而酿成的悲剧还嫌少吗？为何会屡禁不止，一次次上演飞蛾扑火，亲者痛，仇者快的悲剧？要知道，每个人面对各种不愉快的事，都有一个承受的阈值，哪怕是再小的事，一旦超出个体所能承受的程度，随着时间推移，总有一天爆炸。就像一时轰动全国的马加爵杀人案，不正是最好的证明吗？如果不是他，平日不会处理与同学的关系，面对校园欺凌，长期忍气吞声，沉默不语，断然不会突然情绪爆发，因为一件小事，疯狂的杀了四位同寝室的同学，犯下如此滔天大罪。

心理学上有个专业名词—创伤事件指某件事发生，无论大小，只要给当事人的未来造成影响，并且产生了创伤心理（不合理，不合情，不合法）创伤生理（身心症，这里痛那里痛，经检查，治疗无效）分为一般创伤事件，重大创伤事件，一般创伤事件是针对日常生活事件，重大创伤事件是指天灾人祸，家破人亡，对个人，家庭，社会造成严重影响。

在我的世界里，出现创伤事件家常便饭，犹如绑了定时炸弹，所幸我有求助的能力，有我的师兄师姐伴我左右，不离也不弃，只要有她们在，我就充满力量，什么都不怕了，仿佛能有勇气战胜一切困境。

虽然有师兄师姐在，但她们都有自己的生活，要养家糊口，休闲娱乐，要为师父分忧，尽量四白一夜接线，总之都有自己的事要完成，不可能像我一样没有自己的生活，而且我不具备大多数人拥有的能力，遇事容易慌张，在这种情况下，比常人更容易出事，可多半是大众眼里的小事，根本不值得难过，但倘若长期得不到有效处理或是任其发展，会怎样呢？后果可想而知。一旦爆发，不知有多少人会受我牵连？

我们是怎样被微不足道的小事所击垮？ 我们是怎样被微不足道的小事所击垮？