当你开始做自己，你就变得美丽。——可可·香奈儿
文/艾玛冯
在这个看脸时代，我们的社会似乎越加崇尚高颜值。无论是抖音，还是小红书上，只要是俊男美女传播的内容，仿佛更容易引起关注，让人产生在这个社会好像只有颜值高的人才有更多机会的错觉。同时，这也给大多数女性带来了很多压力，不少姑娘受此之困，有的还选择了在脸上动刀.....
然而，整容真的可以让一个女生实现逆袭吗？曾经我也认为，长得美很必要，但随着年龄和阅历的增加，越发觉得美貌只是人生的加分项，绝对不是必选项。
我发现，不少姑娘都特别关心自己的体重增减，即使旁人完全看不到区别，却与她们的心情好坏完全成正比。让我更不能理解的是，有些看着很健康、很美的姑娘却因为自己“胖”而自卑。每次看到这样的人，我都有种想摇醒她的冲动，并告诉她：你很美了，你为什么不能接受自己本来的样子呢？
这是因为这些姑娘对容颜存有一些偏执的看法。因此，我总结以下3点关于美貌的谬论，希望能改变一些还因相貌自卑的姑娘的看法。
No.1 拥有美貌≠拥有幸福
当网络媒体里充斥着大量有关女星加入豪门的八卦新闻，或者平凡女孩遇上王子的电视剧时，给不少女性造成了错觉：若长的漂亮，就能轻松俘获优质男士的心。
现实中，其实不然。有很多实例可以说明，有些长的好看的姑娘有可能是“招渣男体质”，生活得并不幸福（譬如漂亮女星被劈腿、被骗钱的例子并不少）；而没有出色的容貌女生，因努力提升自己的平台，而遇上优质的男友/老公的例子在生活中也很多。
比如我认识的一个阿姨，论长相其貌不扬，但在进一步了解中，才知道她本人是个大学教授，她老公是某大型公司的副总，他们能走在一起是因为曾是研究生同学。还有最有名的例子就是亿万富豪扎克伯格的妻子普莉希拉•陈，她在大众的审美中也非典型的美女，但她曾是哈佛医学院的学生，正因为这样的经历，才让她有机会认识了她现在的老公。
亿万富豪扎克伯格和妻子普里西拉· 陈
所以现实生活与电视剧的不同，“白马王子”不会从天而降。与其自怨自艾自己颜值不高，不如问问自己，如何把自己变得更优秀。因为只有当你看到的世界足够大，你才能看到通向幸福人生的道路有很多条......
No.2 美貌≠有魅力
第一次意识到“漂亮”和“有魅力”不是一回事，来源于自己的一次经历。还记得当年在德国工作时，我有机会参与一次中德高校交流的活动。会后聚餐时，与一位德国大学校长聊得十分投缘。临走前，这位校长对我赞美道：“你不仅很漂亮，还很有魅力”。这简直是我人生中得到的至高赞美啊！
而在上高中时,我还是一个曾经因相貌极其自卑过的女生。从丑小鸭，到被人称赞“有魅力”之间，我外貌并没有发生改变，那到底发生了什么？我个人认为，很重要的一点是，我变得更加自信了，这主要源于我的人生阅历更加丰富了。走出小环境，去一个更广阔的天地，总能遇到更欣赏你的人。
自此，我明白了一个道理：比“漂亮”更高一级是“有魅力”。漂亮只是形容人容貌好，这是天生的，即使再漂亮的姑娘，若没有内涵，也会被人称为“花瓶”；而有魅力，更多的是一个人由内向外透露出的气质，这包括自信、毅力、性格、谈吐举止、兴趣爱好、事业上的成功等等，可以通过后天获取，比如多读书，多开眼界，发展一个爱好，或者你也可以挖掘一下周围较有魅力的朋友，试图从他们身上找到变魅力的秘籍。
(原创) 写给所有因外貌自卑过的女生
No.3 变美不一定动刀
其实你知道，不用整容也可以变得更美丽吗？我们经常说，美是由内而发的，这句话的意思其实是：要想变美，要先从改变信念开始。
世界上，觉得自己漂亮的人分两种，一种是“别人认为你很漂亮”，一种是“你认为自己很漂亮”（当然还有这两种的集合体）。要想变美，你只需要成为第二种人即可。当你说服你的内心，坚信“自己是美丽的”这个想法，你会发现你的世界也会随之改变，周围的人开始觉得你变美了。
就像美国电影《大号美人》中的女主角Renee，因为相貌平平而很自卑，而且她对别人谈论自己时总是很敏感。Renee一直梦想自己能变美，有次在健身房的一个小事故，却帮助她实现了这个愿望：她突然感觉自己变漂亮了（但其他人看她还是以前的样子）。
Renee突然发现自己变美了
“变美”后的Renee，整个气质也发生了巨大的变化，她开始精心打扮自己。当走在马路上有人吹口哨，她认为是冲她来的；当有人开门时，她默许是为她而开。除此以外，她还敢去争取自己喜欢的工作；也敢去追求她喜欢的帅哥。
(原创) 写给所有因外貌自卑过的女生
因为她觉得自己很美，她的大脑就过滤掉了一切负面评论信息，使Renee始终保持着一个自我良好的状态。然而整个过程，Renee并没有改变外貌，变的只是她对自己的看法。
电影结尾Renee说的一段话我特别喜欢。她说：“当我们还是小女孩时，无惧于世人的眼光，又开心又自信，长大却一直被这世界否定，才会逐渐变成一个连自己也不喜欢的人。”
对镜子里的自己说：你很美。 (原创) 写给所有因外貌自卑过的女生
因此，不要再让其他人的审美标准来告诉你什么是美了！香奈儿女士说过：“当你开始做自己，你就变得美丽。”每天出门时对镜子里的自己说：你很美。当你把赞美自己养成习惯，相信不久之后，你会发现自己真的变得好看了！
祝所有女神们，节日快乐，活成自己想要的模样!
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