你有爱的能力吗？

爱情中，你是否也遇到类似的困境，面对这些问题，你是怎么处理的？

是拼命减肥，变美变优秀，认为那个人总会在缘分来临的时候来到你身边？

还是一直在分手，再寻觅一个人，然后又卡在同一个地方的恶性循环中寻寻觅觅？

或是，为了孩子，为了好不容易的婚姻，选择隐忍，忽视问题，过着味同嚼蜡的日子？

亦或者，困惑的、害怕的根本就不敢再相信爱情，拥抱爱情？

......

我们每个人都渴望爱与被爱，但爱情却常常让我们感受不到幸福快乐。要么迟迟不来，要么让我们跌跌撞撞，碰得头破血流。你是否曾想过，问题其实出在我们自己身上。

亚里斯多德认为，幸福的前提必以自身为目的，想要获得幸福爱情，前提是我们自身必须先要有“爱的能力”。

这种“爱的能力”就是“爱商”，即爱情商数，指一个人了解爱本质的程度和接受、表达爱的能力，包括觉察力、知心力、 沟通力、平衡力、修复力、成长力6种关键能力。拥有了爱的能力，学会了该如何去爱，幸福的爱情将会是自然而然的事情。

但如果我们缺乏了任何一样能力，都可能导致爱情婚姻的不幸福。甚至会因为自己缺乏爱的能力，而潜移默化的传递给下一代，让他们也重蹈覆辙你在爱情中曾经或者正在经历的问题。

例如一个缺乏爱情觉察力的人，常常不知道自己究竟适合什么样的人，分不清对方是不是真的爱自己，甚至搞不懂自己在爱情中究竟是什么样的状态。跌跌撞撞，在爱情中纠结，却苦苦找不到原因，总觉得可能是没有遇到对的人。

而一个缺乏知心力的人，跟爱人之间好像始终隔着什么，很难真的亲密，有时候搞不懂TA的状态，好心办坏事，互相猜心思，爱得很累。甚至常常因为不明白自己究竟想要什么，需要得不到满足而迁怒于伴侣，不明所以地发火或者指责抱怨；

爱情真的不是用心了，用力了，就一定会有好的结果。能不能走进一段爱情，能不能让爱情长远幸福，这不光是靠一份真挚的情感就够的，还需要你真正地懂爱，会爱，拥有爱的能力。